Здоровый позвоночник. Лечение нарушений осанки и телосложения, сколиозов, остеохондрозов. Виталий Демьянович Гитт
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Здоровый позвоночник. Лечение нарушений осанки и телосложения, сколиозов, остеохондрозов - Виталий Демьянович Гитт страница 8

СКАЧАТЬ очень рано. Редко кто доживал до двадцати пяти, хотя жили в среднем дольше худых.

      Прошли тысячелетия… Сейчас в цивилизованных странах выживание не зависит от подкожных накоплений и объёма живота. Обильная пища доступна круглый год, и каждый человек может стать сколь угодно толстым. В то же время вошли в моду дамы с низким весом. Не столь явно подобная тенденция коснулась и мужчин. И, тем не менее, именно стройные и подтянутые мужчины пользуются успехом. Но, удивительный факт – у худощавых и мускулистых людей позвоночник болит чаще, чем у полных.

      Николай похож на молодого Шварценеггера (29 лет, 105 кг) – тонкая талия, невероятно большие бицепсы, трицепсы и прочие атрибуты супермена.

      Парень – чемпион и вполне достоин Книги рекордов Гиннеса… Увы, чемпион по дефектам позвоночника.

      Нигде, никогда и ни у кого не видел я столько дисковых и позвонковых грыж. Николай с огромным трудом «носит» свое великолепное тело. Его постоянно мучают сильные боли и только выдержка и привычка к самоистязанию удерживают его на ногах.

      Он нарастил изумительные мышцы и пытается накачать свою очень больную спину, но… боли не проходят.

      Если Валентина Ивановна страдает от лишнего веса, то от чего страдает Николай? Вес-то у него не лишний. Сплошные мускулы. Вы скажете: «Тренировки виноваты, железа перетаскал!». Если бы всё было так просто.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

/9j/4AAQSkZJRgABAQEBLAEsAAD/4RN2RXhpZgAASUkqAAgAAAAOAAABAwABAAAAaQ4AAAEBAwAB AAAAJgoAAAIBAwAEAAAAtgAAAAMBAwABAAAAAQAAAAYBAwABAAAABQAAABIBAwABAAAAAQAAABUB AwABAAAABAAAABoBBQABAAAAvgAAABsBBQABAAAAxgAAABwBAwABAAAAAQAAACgBAwABAAAAAgAA ADEBAgAcAAAAzgAAADIBAgAUAAAA6gAAAGmHBAABAAAAAAEAACwBAAAIAAgACAAIACwBAAABAAAA LAEAAAEAAABBZG9iZSBQaG90b3Nob3AgQ1MzIFdpbmRvd3MAMjAxMjowMzowNyAyMzo1NjoxMAAA AAMAAaADAAEAAAABAAAAAqAEAAEAAABGAQAAA6AEAAEAAADeAQAAAAAAAAAABgADAQMAAQAAAAYA AAAaAQUAAQAAAHoBAAAbAQUAAQAAAIIBAAAoAQMAAQAAAAIAAAABAgQAAQAAAIoBAAACAgQAAQAA AOQRAAAAAAAALAEAAAEAAAAsAQAAAQAAAP/Y/+AAEEpGSUYAAQIAAEgASAAA/+0ADEFkb2JlX0NN AAH/7gAOQWRvYmUAZIAAAAAB/9sAhAAMCAgICQgMCQkMEQsKCxEVDwwMDxUYExMVExMYEQwMDAwM DBEMDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMAQ0LCw0ODRAODhAUDg4OFBQODg4OFBEMDAwM DBERDAwMDAwMEQwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAz/wAARCACgAG0DASIAAhEBAxEB /90ABAAH/8QBPwAAAQUBAQEBAQEAAAAAAAAAAwABAgQFBgcICQoLAQABBQEBAQEBAQAAAAAAAAAB AAIDBAUGBwgJCgsQAAEEAQMCBAIFBwYIBQMMMwEAAhEDBCESMQVBUWETInGBMgYUkaGxQiMkFVLB YjM0coLRQwclklPw4fFjczUWorKDJkSTVGRFwqN0NhfSVeJl8rOEw9N14/NGJ5SkhbSVxNTk9KW1 xdXl9VZmdoaWprbG1ub2N0dXZ3eHl6e3x9fn9xEAAgIBAgQEAwQFBgcHBgU1AQACEQMhMRIEQVFh cSITBTKBkRShsUIjwVLR8DMkYuFygpJDUxVjczTxJQYWorKDByY1wtJEk1SjF2RFVTZ0ZeLys4TD 03Xj80aUpIW0lcTU5PSltcXV5fVWZnaGlqa2xtbm9ic3R1dnd4eXp7fH/9oADAMBAAIRAxEAPwDj 0k8JQrjeWSTwlCSloShPCUJKYwnTwlCSlkk8JQkpaEk8JQkpZMpQlCSn/9DkYShShKFbby4rBqdZ 3a9rY/rCx3/opKmttt9dTniptj2sNhBcG7jsDixnvd7j+aptH6tZ/wAZX/1N6WMKzk0+pYKaxYxz 7HBzg0NcHuOyptljvo/mMSV3dHqH1ayMFnUHfaqMh/SX0sz6mNsa5n2jb9nfU6xuy9rt+399ZBgA k6Acldb176xdNzB1lnrnqON1B1L+mUGp7TjWtYKrsxz8muj0n1x+jrost+0fQ/Q+pasfGwOlX9eG LXkuu6SxxusybWOY59FFf2vLb6LWizc6uq+pn6NNiTXqWRJr1Dxa/Uuj5vTK8KzKaA3qGO3JpInQ GN1Nm7/DVb6nWf8AGoOFi/bMyjEFgpdk2NqZY4FzQ959Orc1nu2usc1q6G/Ixur/AFdy8a7Oqv6n g25HVaHtqurZ6TyLM3EnIqq+ndkPfTt/4FZVP7Mw/rBi2Y+W67p+NfRecq2p7XEVmu+5v2djDbu3 tfVX+j/8D/TJCRo90gmje4tlb0FlWW7CPUKXZFeVXhWsFdo22W72Me3ft9ahtlfp2vq/m0Sr6r5F uf1LCGVWP2PX6uZf6VpqAaN1rKyPd6rP8Ez/ALU7LfT/AJtRysnBu+tTuotyB9jszW5frenZLWCx t7qzT6fret+j2exvpf8ACrYP1g6W/rHV7ftAp6fm4uRViAVXuJvy/S9bKyW+l6m9voenZ+5R9npx fU/SIEy/DsgmX4dnFxug15OJflM6jQBiY1eXlM9O1xrZaN7K91Y9O29v+FrY79G//riLifVj7bn1 dPxep4tuRkbjRtZaWuaxjL32PcB+g+m+v07m7/UpsTdDyen4vS+sY2Vkim7qGMMbHaK7Xjc0vf6t j6qnbKn7vb/hf9JUn+qOfg9L67R1LOs9Gmhr5aGPse42NdUAxtLH/Q3e/wBREmWvhtoo8Xq1220c zJx6aRS+jJZl131mwPY1zC2Hvq9O2u33ss/R7/8Ai0CE4qFX6NrxYGe0WNDgHAab2ixtdn/bjE8J y9//0eUkJSPFWPtWX/p7f+3Hf+SS+1Zf/ci3/tx3/klab6NpH2azX/CV/wDU3ochXG5OX9msPr2/ zlf+Ed+7f/KQ/tWX/p7f+3Hf+SSU15CUhWPtWX/p7f8Atx3/AJJL7Vl/6e3/ALcd/wCSSU15CUhW PtWX/p7f+3Hf+SS+1Zf+nt/7cd/5JJTXkJSFY+1Zf+nt/wC3Hf8AkkvtWX/p7f8Atx3/AJJJTXkJ SPFWPtWX/p7f+3Hf+SS+1Zf+nt/7cd/5JJTXkJSPFWPtWX/p7f8Atx//AJJL7Vl/6e3/ALcd/wCS SU//0uZhKFOEoVl0KXaP1az/AIyv/qb0OEdo/VrP+Mr/AOpvQ4SUkx8DOyw92LjW5Da9HmpjngHn ado+l/IT0dN6lk1NuxsO++p07bK63OaYO10OaPzXN2rX+r4yJwTeXHp5z4xBXtkZ3pu2uyN36V2J 6HqbvSetLphf+0egtvc05Af1h1uyQ0uNz9762u93pOeH+luWVzXxPLhnkjGMJcHHIayPpxYeYzyj L+v/AEXg/wBV7n+UWcRunk/seX9k+3DHt+x8/adh9OJ27vUjbs3fn/QUsjp+fi1+rlYt9FXHqWVu ayTx73N2+5bzY+yMn/50nfdDUTrWbjY/UcrEAtfkdQ/ZzbCWtbTW2pzbN2/1DbdY9v8AwDNiEfim aWUQjiErMpUOK/ajlx45er+pjnPL7n/U1CRees6b1Ko1Ntw763XnbSHVuBe6N2xgj+c2/wCD+mk7 pvUWXMofh3tvtBNdTqnhzg3V/ptLf0mz8/aus/70Muf/AC+x4n/iq/8Avqfp+w9R6a7HL24v27qI LLYL/X2ZPqWV2Nhn2Xb6m2r09/qf4SxQn41lEDI4o6Y/c/SqzglzUI/9x/XVxF4yuuy1r31MdY2t htscwFwbW36Vz4+jU399WLOm5NdNlhZaX0R9pq9G1pp9vqvOVbZW3Hr2t2en6dtvq12er+hWrg4O Nj9JycvFNop6h0LMe2q8tc9hqNVZ/S1spbYx/qez9EtXrZtof1igu0y8PMzHMns1nT8HGc7/ALYy lLl+Kn3xjxx9NyjrpLiwyhHNCfzfL+u+T9xXF28PxeLhKFMjUpQtdfT/AP/T56EoU4TQrDosmj9W s/4yv/qb0PRHaP1d/wDxlf8A1N638CrH9DplZx6HNv6dlXWl9NbnusrLPSsNz2G32bv31V5vmxy0 YyMTPiMtAeH+bxTzy/5uJBNPP4+bnYrX14uVdjts1sZU8sB СКАЧАТЬ