Название: Таро на все случаи жизни. Простое и понятное руководство
Автор: Мелисса Сайнова
Издательство: Эксмо
Жанр: Руководства
Серия: Тайны Таро
isbn: 978-5-04-092667-1
isbn:
Самозащита
Очень важно научиться визуализировать энергию защиты. Если вы представляете вокруг себя защитный барьер, это не только повышает вашу уверенность в себе, но и успокаивает, настраивая на предстоящее гадание. Это все равно что надеть на себя эмоциональную и ментальную броню. Не знаю, влияет ли это положительно на качество моего чтения Таро, но на меня саму – однозначно. Я становлюсь сильнее и проницательнее. Для защиты от негативной энергии часто советуют воображать себя внутри светящегося шара, но вместо этого я представляю, что на мне броня Железного человека Тони Старка либо тиара и браслеты Чудо-женщины (они называются браслеты подчинения), которые усиливают мой потенциал. Так что опять-таки все очень индивидуально, выбирайте тот «арсенал вооружения», который вам ближе.
Заземлиться, по большому счету, означает утихомириться. Я, например, непоседа, и для меня это очень трудно. Я привыкла крутиться день напролет как юла, это мое естественное состояние, но оно может сильно отвлекать при чтении Таро. Кроме того, после нескольких сеансов мне бывает тяжело сконцентрироваться и еще сложнее хоть на минуту замолчать. Я звоню своим бедным друзьям, и они вынуждены выслушивать мой бесконечный рассказ о том, как прошел мой день. Могу себе представить, как им это надоело.
Заземление с помощью четырех стихий
Чтобы вы научились заземляться и не были такими надоедливыми, как ваша покорная слуга, я дам вам в помощь мудрых наставников – четыре стихии. Возможно, следующие подсказки покажутся странными, но они действительно работают.
Земля. Потопчитесь по земле. Отправьтесь на прогулку или пробежку. Полежите на траве. Повозитесь в своем саду, испачкайте руки грязью. Приласкайте домашнего любимца. Займитесь сексом. В мою бытность социальным работником я любила, возвращаясь домой, выйти из машины и энергично потоптаться на месте, стряхивая с себя всю негативную энергию, накопленную за день, чтобы не тащить ее с собой.
Воздух. Дышите! Особенно полезно йоговское дыхание – оно поистине творит чудеса. Лично мне больше всего подходит техника доктора Эндрю Вейла: вдыхать на счет четыре, задерживать дыхание, считая при этом до семи, и выдыхать, СКАЧАТЬ