Гипертония. Причины, профилактика, лечение. Лилия Савко

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ образом сгруппировать факторы по этапам. Для этого к первому этапу отнесите факторы, получившие от вас два плюса: наиболее важные и легко изменяемые. Во второй этап запишите факторы, отмеченные знаками «-»/«+»: менее важные и легко модифицируемые. В третий этап должны попасть факторы, получившие знаки «+»/«-»: важные, но трудно поддающиеся вашему изменению. И к последнему этапу отнесите все оставшиеся факторы, получившие по два минуса: менее важные и трудно исправляемые.

      Теперь можно перейти непосредственно к планированию мероприятий. Напротив каждого фактора запишите конкретные мероприятия по ликвидации факторов риска, которые вы реально можете выполнить. И в последнюю очередь отразите реальные сроки, когда вы сможете завершить эти мероприятия.

      Таким образом, вы получите поэтапный план конкретных мероприятий по оздоровлению и уменьшению риска развития сердечно-сосудистых заболеваний именно у вас.

      Органы-мишени

      При артериальной гипертензии чаще всего повреждаются определенные органы. Поэтому их называют органы-мишени. К ним относятся:

      • сердце;

      • головной мозг;

      • сосуды;

      • почки;

      • глазное дно.

      Поражение этих органов можно заподозрить по наличию определенных симптомов.

      При поражении сердца появляются:

      • боли в загрудинной области, называемые еще кардиалгиями;

      • одышка;

      • учащенное сердцебиение (тахикардия). Поражение сердца подтверждается гипертрофией (увеличением) левого желудочка при электрокардиографическом (ЭКГ), ультразвуковом или рентгенологическом исследованиях.

      Поражение головного мозга проявляется:

      • головными болями;

      • головокружением;

      • нарушением зрения (мелькание мушек, звездочек, сетки перед глазами);

      • тошнотой;

      • рвотой.

      Когда поражены сосуды, то могут появиться:

      • холодные ладони, стопы;

      • перемежающаяся хромота – боли в области икр во время ходьбы.

      Выявляются атеросклеротические изменения аорты, сонных, подвздошных, бедренных артерий при ультразвуковом или рентгенологическом исследовании.

      Если осложнения коснулись почек, то появляется никтурия – учащение мочеиспускания в ночное время. При обследовании обнаруживается белок в моче (протеинурия) и увеличенный уровень креатинина в биохимическом анализе крови – до 1,2–2,0 мг/дл. Поражение глазного дна проявляется:

      • снижением зрения;

      • мельканием мушек перед глазами.

      Изменения подтверждаются выявляемым при

      осмотре окулистом очаговым или генерализованным сужением артерий сетчатки.

      Сопутствующие гипертонии заболевания

      К сопутствующим артериальной гипертензии клиническим состояниям (заболеваниям) относятся следующие:

СКАЧАТЬ