10 законов надмотивации. Как стать супергероем за 10 дней. Яна Уайт

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ трюк с книгой на голове) и… «почесала, от бедра». Оптически, если вы передвигаетесь как балерина с гордо поднятой головой и спиной выпрямленной в струнку, визуально вы становитесь как минимум на 10 килограммов «худее». Опять же, жировые запасы распределяются по телу более равномерно, так что из согнутой сосиски вы становитесь просто пышечкой. Самое трудное – это выработать постоянную привычку к такой осанке. К мужчинам это, кстати, тоже относится напрямую, особенно тем, которые постоянно прикованы к компьютеру.

      Если бы всё было так просто, то большинство людей с лёгкостью решали бы любые проблемы со здоровьем с помощью произнесения незамысловатых мантр вроде «Я могу исцелиться от этого недуга», «Я верю, что мой организм в состоянии сам исцелиться»…

      Но ничего этого не случается, да и как поясняет Липтон, не может происходить, если психические установки проникают только в область сознания, определяющего лишь 5% нашей психической деятельности, не затрагивая оставшиеся 95% подсознания. Проще говоря, лишь единицы из тех, кто поверил в возможность самоисцеления, на самом деле действительно в это верят и потому добиваются успеха. Большинство же на уровне подсознания отрицают такую возможность. Еще точнее: само их подсознание, которое, собственно говоря, на автоматическом уровне и контролирует все процессы в организме, отвергает такую возможность. При этом оно (опять-таки на уровне автоматизма) обычно руководствуется принципом, что вероятность того, что с нами произойдет нечто позитивное куда меньше, чем дальнейшее протекание событий по наихудшему варианту.

      Согласно этому учёному, именно таким пессимистичным образом наше подсознание начинает настраиваться с самого раннего детства, с рождения до шести лет, когда самые незначительные события, намеренно или случайно сказанные взрослыми слова, наказания, травмы формируют «опыт подсознания» и в итоге – личность человека. Причём сама природа нашей психики устроена так, что всё плохое, происходящее с нами, откладывается в подсознание куда легче, нежели память о приятных и радостных событиях. Это – наследие биологии. Если во времена мамонтов древние люди не реагировали быстро на опасность, то бишь негативное воздействие извне, в большинстве случаев их просто съедали. В результате «опыт подсознания» у подавляющего большинства людей на 70% состоит из «негатива» и лишь на 30% из «позитива», и это в лучшем случае. Проанализируйте пропорцию плохих новостей по отношению к хорошим в любом выпуске новостей.

      Таким образом, чтобы действительно добиться самоисцеления необходимо, по меньшей мере, изменить это соотношение на прямо противоположное. Только таким образом можно сломать барьер, установленный подсознанием на пути вторжения силы нашей мысли в клеточные процессы и генетический код. И да, отказ от просмотра новостей вам в этом очень поможет.

      Наверное, все вы слышали и гениальном английском СКАЧАТЬ