Настоящая девчонка. Книга о тебе. Лена Климова

Чтение книги онлайн.

      Если порезаться, из пальца идёт кровь. И ты не можешь остановить её усилием воли. Ты её не стыдишься, верно? Это обычное дело. Точно так же с месячными. Это обычное дело. Почти у всех женщин есть или были месячные, почти у каждой из них случались протечки. Даже если правильно подобрать гигиенические средства. Ты не виновата, что так бывает. И в менструации, и в протечках нет ничего стыдного и унизительного.

      Да, конечно, я понимаю, в чём дело. Даже если ты спокойно относишься к месячным, не зарываешь использованную прокладку на дно мусорного ведра и спокойно говоришь «менструация», а не «эти дни», – вряд ли тебя окружают точно такие же люди. Что считает большинство? Ужасно! Грязно! Прятать! Позор! Фу-фу-фу! И большинство пока не изменить. Главное – чтобы ты сама знала: месячные – обычное дело, протечка – обычное дело. Что тут такого и с кем не бывало?

      Если ты дома – замочи одежду в холодной воде, через час прополощи – и можно вручную постирать её в горячей воде с мылом или закинуть в стиральную машину.

      Если ты в школе и не можешь переодеться или пойти домой – поменяй прокладку на свежую, промокни пятно на одежде салфеткой. Если тебе очень неловко – завяжи рукава кофты или свитера вокруг пояса, чтоб никто не приставал к тебе, попробуй отпроситься у учительницы с урока.

      На всякий случай, чтобы спокойнее себя чувствовать, не надевай на время месячных светлые штаны или юбку. Если протечка и случится, на тёмной ткани она будет не так заметна, а на чёрной – вообще не видна.