Решили завести ребенка? Следует подготовиться!. Юрий Петрович Федоров

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ кода, наследуемого потомством. За три месяца до предполагаемого зачатия нужно свести к минимуму общение с компьютерами или приобрести ноутбук, его жидкокристаллический экран не дает опасного излучения. Вместе с этим следует принимать фолиевую кислоту, предотвращающую возможность наступления генетических дефектов. Также должна поступать и женщина, решившая стать матерью. По этим же причинам все мужчины, а решившие стать отцом, тем более, должны исключить близкое нахождение с работающей микроволновой печью, стараться реже пользоваться мобильными телефонами, местопребывание этой техники не должно быть близким к органам таза. Постоянное и длительное пользование мобильными телефонами и ношение их в карманах брюк или на брючном ремне ослабляет мужские половые способности и ухудшает качество спермы

      Испанские медики предупреждают, что у любителей ежедневно три часа проводить перед телевизором, количество спермы снижается вдвое. Даются также советы садиться подальше от телевизора, не смотреть его в темноте, прикрывать один глаз, когда на экране что-то мигает, что опасно для нашего организма.

      Высокая температура окружающей среды, приводящая к перегреванию органов мошонки, ухудшает качество спермы. Наиболее активная выработка сперматозоидов в яичках мужчины происходит при температуре в мошонке на 2-4 градуса ниже его температуры тела. Повышенное и часто повторяемое тепло вызывает нарушения в клетках, находящихся в процессе деления, появляются даже патологические формы сперматозоидов. По этой причине, у людей, работающих в условиях высокой температуры – кочегары, литейщики и т. д., чаще обнаруживаются неполадки в качестве спермы – снижается их численность, ухудшается их подвижность. Такие же изменения спермы могут у людей, ведущих малоподвижный образ жизни и находящиеся длительное время в очень теплых помещениях. По этой же причине мужчинам не желательно постоянно и длительно носить узкое белье – одежду, с малой воздухопроницаемостью и сдавливающую бедра и органы таза. Будущим отцам следует отказаться от привычки долгое время сидеть, положив ногу на ногу.

      Испанские медики, обследовав большое количество молодых людей в возрасте 18-22 лет, выяснили, что у тех, кто занимается спортом 15 часов в неделю, количество сперматозоидов на 73 % больше, чем у тех, кто уделяет спорту всего лишь 5 часов в неделю.

      Выяснено, что только получасовое пребывание в парилке бани приводит к временному, но обратимому сокращению количества сперматозоидов. Отказ на несколько месяцев от посещения саун и парных приводит к увеличению количества сперматозоидов в 5 раз, а их подвижность усиливалась в 3 раза. При желании стать отцом, за месяц-другой до предполагаемого зачатия следует отказаться и от горячих ванн, посещения всех бань и саун. Только душ и то не горячий и не на область мошонки.

      Мужчина, желающий стать отцом, должен как минимум на протяжении трех месяцев избегать простуды, тем более гриппа, сопровождающихся повышением температуры тела до 38-39 СКАЧАТЬ