Мой мозг – миллионер. Формула денежного мышления. Азат Иршатович Валеев
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Мой мозг – миллионер. Формула денежного мышления - Азат Иршатович Валеев страница 13

СКАЧАТЬ путешествия.

      Страх неизвестности мешает нам делать то, что нам предназначено. Если вы победите его, высвободится колоссальное количество энергии, которое позволит вам достичь нереальных высот. В этом случае нужно осознать, что перемены носят позитивный характер. Прими как данность истину: «Всё, что ни делается, – к лучшему». Это правда, ведь любые жизненные уроки приносят пользу.

      Большинство страхов в нашей жизни порождаются негативным опытом или убеждениями, представлениями о мире, полученными от родителей либо из книг, журналов, интернета, телевизора. Это кривое зеркало, в которое вы посмотрели – и увидели ложное изображение.

      Как же работать со страхами? Назову два важных правила.

      Правило первое. Осознайте страх. Копните глубже, разберитесь, чего вы действительно боитесь. Если вы скажете себе: «Да, я трус!», с этим ничего нельзя будет поделать. А если вы напишете: «Я боюсь публичных выступлений и хочу с этим справиться», сделаете первый шаг к победе.

      Существуют три самые распространенные реакции психики на страх. Первая реакция – «Беги!». Испугавшись чего-то, вы стремитесь как можно быстрее ускользнуть, раствориться, исчезнуть

      Вторая реакция – «Бей!». Вместо того чтобы принять конструктивное решение, вы проявляете агрессию, зачастую необоснованную.

      Третья реакция – ступор. Ощущая опасность, вы зависаете, как перегруженный компьютер, замираете: «А-а-а, что же теперь делать?»

      Чтобы правильно реагировать на страх, запомните правило.

      Правило второе. Идите на страх. Девяносто процентов страхов иррациональны и не имеют ничего общего с настоящим миром. Они не заслуживают того, чтобы их боялись, поэтому нужно идти прямо на них и побеждать.

      Конечно, про десять процентов реальных страхов забывать тоже нельзя. Не стоит ночью шататься по улицам и провоцировать на драку большую компанию гопников. Не надо дразнить голодную озлобленную собаку. Но очень малое количество страхов находится в реальной плоскости, большинство из них прописались в вашей голове, они находятся на глубинном уровне эмоций, привычек, убеждений. И поможет бороться с ними метод сверхосознанности.

      Представьте ситуацию: вам нужно позвонить потенциальному клиенту, но вы страшно боитесь, что вам откажут или в волнении наговорите какую-нибудь чушь. Этот страх мешает вам работать, из-за него вы топчетесь на месте, хотя могли бы выйти на новую ступень. Что делать? Примените метод сверхосознанности! Просто спокойно сядьте за стол и спросите себя: «А что такого страшного произойдет, если клиент даст отрицательный ответ или даже пошлет меня куда подальше? Он только покажет свою истинную натуру, вот и всё!» Вскоре вы поймете, что, если даже потерпите неудачу, ничего особенного с вами не случится, так как всегда есть другие варианты развития событий.

      Операторам кол-центров приходится постоянно совершать СКАЧАТЬ