Мужское здоровье. Продолжение полноценной жизни. Борис Гуревич

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ залейте 1 стаканом кипятка, накройте посуду крышкой и настаивайте в течение 30 минут. Процедите и остудите. Принимайте по 1/3 стакана 3 раза в день за 10 минут до еды.

      * Возьмите по 1 ст. ложке листьев земляники, травы птичьего горца, листьев одуванчика и листьев цикория. Все тщательно перемешайте, затем 1 ст. ложку сбора залейте 1 стаканом кипятка. Накройте крышкой и кипятите на маленьком огне пять минут. После этого в течение часа настаивайте под крышкой, затем процедите. Принимайте по 1/3 стакана 1 раз в день за 15 минут до еды.

      * Составить сбор из следующих трав, взятых по 1 ст. ложке: листья крапивы двудомной, листья черники, листья бузины черной. Возьмите 1 ст. ложку смеси и залейте ее кипятком (1 стакан). Прокипятите на маленьком огне в течение пяти минут и процедите. Принимайте по 1 ст. ложке 3 раза в день перед едой.

      * Возьмите 1 ст. ложку кукурузных рыльцев, 3 ст. ложки листьев черники, 1 ст. ложку измельченных плодов шиповника и 1 ч. ложку цветков бессмертника. Все тщательно перемешайте. Затем 1 ст. ложку смеси залейте 11/2 стакана кипятка, поставьте на маленький огонь на 5 минут. Затем настаивайте под крышкой в течение часа. Процедите. Принимайте по 1/2 стакана 3 раза в день после еды.

      Рожденные «в рубашке»

      Часто кажется, что одни люди уже рождаются на свет счастливчиками – все у них получается, во всем везет. У других же почему-то все иначе, словно счастье отворачивается от них даже в мелочах. Почему некоторые из нас всегда оказываются в нужное время в нужном месте, а другие постоянно упускают свой шанс?

      Оказывается, решающим фактором успеха или неудачи является общий настрой, умение пользоваться случаем. Так называемые неудачники всегда чувствуют себя напряженно, склонны беспокоиться по пустякам. Неуверенность в себе лишает их способности заметить нечто важное для себя, пусть и неожиданное. Они концентрируются на одной цели и в результате упускают свой шанс.

      Счастливчики более расслаблены и открыты, они с интересом вглядываются в окружающую жизнь, а потому и видят больше. Они прислушиваются к своей интуиции, у них всегда большие ожидания и уверенность в том, что все сбудется, они быстро оправляются от неудач и даже в них умеют увидеть позитивный смысл.

      Из неудачников – в счастливчики!

      Кто сказал, что изменить свою судьбу нельзя? Перемените тактику своей жизни, и скоро вам будет что возразить этой так называемой народной мудрости.

      • Прислушивайтесь к своим природным инстинктам – они редко ошибаются.

      • Будьте открыты для нового опыта, преодолевайте окружающую вас ежедневную рутину.

      • Хотя бы несколько минут в день уделяйте воспоминаниям о том, что вам отлично удалось.

      • Перед важной встречей или телефонным разговором представьте себя абсолютно счастливым, ведь удача есть не что иное, как реализованная вами самими надежда.

      И не забывайте святую правду Козьмы Пруткова: «Если хочешь быть счастливым, будь им!»

СКАЧАТЬ