Самолечебник XXI века. Геннадий Малахов

Чтение книги онлайн.

      питание – насыщение большим количеством термически обработанной или неестественной пищи, отсутствие чувства голода, затрудненный стул или его отсутствие в течение суток;

      кожа – сальная или сухая в трещинах, с угрями, прыщавая, с неприятным запахом;

      иммунитет – постоянное наличие каких-либо заболеваний, особенно инфекционных, медленное заживление ран, порезов, ожогов и т. п.;

      мышцы – слабые, вялые, тугоподвижные, непропорционально развитые.

      В целом, больной человек обладает плохой осанкой, непропорционально сложен, имеет избыток или недостаток жира, быстро устает, испытывает недовольство или раздражение из-за пустяков, любое событие для него стресс с яркой эмоциональной окраской.

      5. Каким должно быть самолечение и самооздоровление человека?

      Оздоровительная работа и лечение должна вестись комплексно и гармонично со всеми целительными силами организма одновременно. Перечислим эти целительные силы: сознание, дыхание, питание, кожа (в основном посредством закаливания, очищения), иммунитет (в основном посредством очищения, правильного питания, трав, закаливания) и двигательная активность.

      При правильном подходе, самолечение идет очень быстро – неделя, месяц, полгода (от паразитов до года). Процесс самооздоровления ведется непрерывно в течение всей человеческой жизни. Запомните: самооздоровление не однократное мероприятие, а неторопливая, вдумчивая, регулярная работа в течение всей жизни человека. Образ жизни составляется так, чтобы самооздоровление не было обузой для жизни, а стало радостным элементом, расцвечивающим нашу повседневность.

      В оздоровительной работе со своим организмом надо найти интерес и вдохновение. Если она вам в тягость, доставляет неприятные хлопоты – значит, это не оздоровление, а наработка негатива, который начнет разрушать здоровье. Поймите еще одну истину – жизнь самотеком, в угоду своим дурным привычкам, вкусам, чертам характера непременно ведет к болезням и страданиям. «Оздоровление» с негативным настроением – не дает особого эффекта. Лечение у кого бы то ни было без самостоятельной нормализации и гармонизации связей организма с окружающей средой дает временный эффект. У человека нет никакого иного выбора, в плане лечения, оздоровления и омоложения, кроме естественного. Природой указан один Путь – нормализация, гармонизация связей организма человека и окружающей среды в течение всей жизни. И идти по этому Пути надо с радостью и вдохновением.

      Если самооздоровление ведется однобоко, с применением одного двух оздоровительных средств (например уринотерапии, голода), то оздоровительные результаты далеки от комплексного подхода и менее стабильны в последующем.

      6. Что должен учитывать человек ставший на путь самооздоровления с тем, чтобы получить хороший эффект быстро и надолго?

      Собственную индивидуальную конституцию, свой возраста и климатические условия в которых он находится. СКАЧАТЬ