Несовершенное – значит человеческое. Этюды из психотерапевтической практики. Елена Моник

Чтение книги онлайн.

      Архетипических (то есть универсальных для всех людей) энергий всего четыре. Их в разных мировоззренческих системах называют по-разному: энергии юга, севера, востока и запада; энергии земли, воды, воздуха, огня; энергии разных чакр и т. д. Мне ближе видение этих энергий как соответствующих четырем психическим функциям, описанным К. Г. Юнгом.

      1. Первая энергия, практически соответствующая мыслительному процессу, – это (при высоко осознанном ее использовании) сила воспринимать реальность ясно и трезво. Это способность видеть закономерности в частных случаях, видеть связи между внешним и внутренним – эдакое поисковое и многоальтернативное мышление, способное найти парадоксальные ответы на самые нестандартные вызовы жизни, улавливать удивительное в обычном. В этой энергии мы немногословны, вдумчивы, видим, что кроется за фасадами и масками, пред-видим довольно точно будущие события и хладнокровно просчитываем варианты. Какой силой владеет такой человек? Прежде всего, силой проницательности – проникновения умозрительного за декорации жизни, в скрытое, неявное, несказанное. Это возможно, только если суметь отойти на три шага от собственных эмоций и чувств или отодвинуть их на некоторое расстояние. Кроме того, важно семь раз «отмерить» и, возможно, ничего не «отрезать». Иначе говоря, удержаться от компульсивности: не погрязнуть в переживаниях, не реагировать инстинктивно, как собака Павлова (стимул-реакция), а «взять паузу и скушать "твикс"»… Много кто из юных созданий обладает такой силой? Немного…

      2. Вторая энергия, ровно противоположная первой по вектору, связана с нашей чувствующей функцией или способностью. И она захватывает нас, и несет неудержимым потоком по своим волнам и штормам. Мы то разрываемы экзальтацией и восторгом, сумасшедшей влюбленностью, азартным заигрыванием с риском, опьянением, упоением, очарованием, то вдруг тонем в непереносимой душевной боли, жгучей обиде, тотальном разочаровании, чувстве покинутости и ненужности… Эта энергия тоже испытывает нас на силу – силу вмещать в себя самые разные чувства. Придется создать внутри себя эдакий контейнер для радостей и потерь, боли и нежности; некую общую «емкость», где все чувства смогут жить одновременно. Именно там вызревает наша более утонченная, взыскательная и изысканная способность чувствовать тонкие ноты как своей, так и другой души, быть очень восприимчивым к атмосфере общения, быть интимным без слов. Появляется некий индивидуальный способ быть теплым и любящим, сила вместить и принять жизнь, любить, невзирая ни на что, вопреки всему, возможность ощущать огромную ценность жизни и счастья жить.

      Такая энергия, в молодости фонтанирующая бушующими страстями и страданиями, с возрастом постепенно переходит в спокойно-глубокую. Вся мощь тела подключается к восприятию и чувствованию жизни и других людей, к хранению (а не вытеснению) пережитого. Возникает чувство глубинной связанности себя и Жизни, ощущение себя СКАЧАТЬ