Лекарство от рутины. Даниил Пьясор

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ и старалась выполнять так же, как и она. Так продолжалось примерно десять минут, а потом они начали выполнять другой вид бросков. Именно в этот момент она познакомилась со своей партнершей по броскам. Все началось с одной простой фразы ее напарницы:

      – А как тебя зовут?

      – Рита.

      – А меня Леся, рада знакомству. А ты зачем пошла на дзюдо?

      – Решила заняться каким-нибудь видом спорта. Раньше занималась спортивной гимнастикой и баскетболом, а теперь решила уйти в единоборства. А ты?

      – Решила просто для себя, что-то вроде альтернативы дорогому фитнессу. Плюс хороший способ самообороны, – ответила она и совершила бросок.

      Перед каждым броском они слушали как надо делать его поэтапно от Айсонаку, делали так же, а потом начинали самостоятельно выполнять. Каждый бросок заканчивался имитацией захвата, как завершающий этап любого броска. За эту тренировку все новенькие изучили несколько видов бросков, параллельно захваты и удушающие приемы, а также блоки от нападения. Всего они изучили бросок через бедро, бросок с захватом ног противника, бросок через плечи и бросок с захватом руки на плечо и еще много других бросков, где принимали участие как руки, так и пояс с поясницей, ноги. Помимо этого, они изучили всевозможные подножки. Рита запомнила все броски, хотя не была уверена за других. Может кто-то запомнил всего несколько бросков. В связи с этим она задумалась, а правильно ли Айсонаку делает, что дает столько много приемов. Может не надо, а изучить хотя бы базовые. Но, ей виднее, Рита в этом деле не сильный специалист. Просто у нее есть такая вещь как мышечная память, она развита еще с детства во время спортивной гимнастики. А других может и нет. Хотя, она знала себя и хоть и запомнила много бросков, могла потом все напутать и сделать

      А потом, когда тренировка подходила к концу, Айсонаку решила провести спарринги. Очередь Риты подошла в конце. Ей дали ту же партнершу, что и с бросками.

      Прозвучал свисток и поединок начался. Рита сразу же провела бросок назад, потянув противницу на себя и сделав упор пяткой в живот. Противница упала на спину и была обездвижена. На этом спарринг Риты закончился ее сокрушительной победой. Айсонаку была удивлена такими результатами Риты. После схватки Риты тренировка была закончена. Все попрощались и пошли в раздевалки. Рита была довольна тренировкой, она получила столько информации и столько эмоций. Дзюдо ей понравилось. Довольная, она быстро переоделась и пошла в машину, чтобы на ней уехать домой.

      Как только она вошла в квартиру, она увидела в коридоре маму, которая спросила у нее:

      – Как тренировка?

      Марина искренне интересовалась тем, как прошла первая тренировка по дзюдо ее дочери. Впервые Рита видела такой свою маму. Раньше она представала перед ней как строгая женщина, постоянно пилящая ее по поводу и без повода.

      – Мне СКАЧАТЬ