Жажда смысла. Практики логотерапии по Виктору Франклу. Берта Ландау

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ от ответственности за себя, можно обнаружить, отметив в его речи повторяющиеся слова и выражения:

      – «я не могу (не умею) сказать «нет» (просить за себя, изменить свою жизнь);

      – «я не хочу» (ничего менять, решать эту задачу, преодолевать трудности);

      – «всегда» (вот так со мной всегда и происходит, бесполезно что-то менять);

      – «никогда» (не могу собраться вовремя, противостоять чему-то, кому-то);

      – «нет смысла» (не стоит и пытаться);

      – «это у нас семейное» (мы все такие, мы повторяем судьбу друг друга).

      В результате отказа (неосознанного, но от этого играющего не менее роковую роль в судьбе человека) от ответственности за себя возникает явление, которое я назвала бы «перенос личной ответственности за себя на внешний объект заботы». И в этом случае в рамках отдельно взятой семьи возникает тоталитарный режим. Забота о ближнем приобретает гипертрофированные черты, ближнего лишают права на свободное развитие собственной личности, на принятие решения и поиски смысла собственной жизни.

      Ответственность за другого нельзя отождествлять с властью над другим и с охранными функциями. Каждый человек уникален. Главное право, данное ему самим фактом существования, – право на собственный поиск смысла своей жизни, право на ошибки, право на риск, право на тайну, право на приватность личного пространства.

      Свобода личности основана на этих правах. Но даже в рамках существования семьи эти свободы перманентно попираются, воспитывая безответственность как единственно возможный способ выжить в неприемлемых условиях.

      Что может предложить логотерапия для понимания, осознания и воспитания в человеке ответственности?

      1. Работа над модификацией установок.

      2. Работа над повышением самооценки.

      3. Выработка позитивного мышления (с помощью техники дерефлексии).

      4. Выработка поисковой активности, обучение активному преодолению трудностей: создание напряжения между человеком и смыслом.

      Великий мудрец древности Гиллель поставил глубочайшие вопросы, в которых раскрывается вся карта ответственности и ответы на которые придется дать каждому из живущих: «Если не я сам за себя, то кто за меня? Но если я только за себя, то зачем я? И – когда, если не сейчас?»

      Ответственность за себя не означает отказ от ответственности за ближнего (и шире). Она позволяет человеку соблюсти баланс, действовать в рамках сохранения достоинства и с учетом того, что потребует от него свобода и о чем спросит с него совесть.

      Пути обретения смысла

      Задумаемся над значением слова «смысл» (meaning – англ., Sinn – нем.). Это слово несет в себе множество значений и оттенков значений. Вот основные:

      1. Здравый смысл, резон, рассудок, толк, сознание, ум, дух, разумение.

      2. Суть, сущность, содержание, существо, квинтэссенция.

      3. Значение, значимость, ценность, семантика.

      4. Цель, предназначение, СКАЧАТЬ