Название: Научи себя смеяться! Смехотерапия
Автор: Игорь Вагин
Издательство: Игорь Вагин
Жанр: Личностный рост
isbn: 5-17-023698-0, 5-271-09708-0, 5-9660-0114-6
isbn:
Если большую часть своего времени ты делаешь то, что хочешь, и получаешь от этого удовольствие, – все козырные карты у тебя на руках.
Однажды один человек путешествовал по миру и случайно попал в рай.
Человек устал и лег спать под дерево исполнения желаний.
Когда он проснулся, то почувствовал голод и сказал:
– Я очень голоден, и хотел бы чего-нибудь съесть.
И немедленно появилась пища из ничего, просто из воздуха, очень вкусная пища.
Человек был так голоден, что не обратил особого внимания на то, откуда она появилась. Когда вы голодны, вы не
философствуете.
Он немедленно приступил к еде. И пища была столь изысканной! Когда человек утолил свой голод, он оглянулся вокруг. Он был удовлетворен. Но тут у него появилась еще одна мысль. Ему захотелось пить. Немедленно появилось великолепное вино.
Расслабленно потягивая вино в прохладе рая под тенью дерева, исполняющего желания, человек начал размышлять:
– А что же происходит? Я сплю и вижу сон или вокруг меня духи, которые играют и шутят со мной?
И духи появились. Они были ужасные, невыносимо страшные.
Человек испугался и подумал: «Теперь они меня убьют».
И был убит.
Эта старинная притча своего рода шифровка.
Наш ум – это дерево, исполняющее желания. О чем бы ты ни подумал, рано или поздно это произойдет. Иногда расстояние между желанием и его исполнением таково, что ты совершенно забываешь о том, чего ты желал, и не можешь вспомнить причину. Но если понаблюдаешь внимательно, то поймешь, что это твои мысли создают тебя и твою жизнь. Они создают и твой рай, и твой ад. Они создают и твои несчастья, и твою радость. Они создают все негативное, и они же создают все позитивное.
Каждый тут сам себе маг.
И каждый сам прядет и ткет удивительный мир вокруг себя, а затем попадает в него. Попадается в паутину, которую сплел сам. Никто не мучает тебя, кроме тебя самого. И, когда ты это понимаешь и принимаешь, то жизнь начинает меняться. Тогда ты можешь изменить ее.
Ты можешь изменить свой ад и превратить его в рай.
Вся ответственность на тебе.
Ищи Царствие Божие внутри себя – и радуйся, шути, смейся.
Так что же такое внутренний рай?
Как обустроить его под себя?
Что нужно делать?
Уметь настраиваться на волну радости
Уметь веселиться и веселить других
Уметь из черного делать белое
Уметь забывать неприятности
Уметь получать радости даже от мелочей
Уметь любить
Уметь получать удовольствие от того, что имеешь
Уметь прощать
Уметь просить прощение
Уметь благодарить
Иметь дело, которое тебе интересно
Иметь увлечения, СКАЧАТЬ