Сердечный доктор. Леонид Бененсон

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ с окружающей средой. Чаще всего «долгожители» не прекращают своей трудовой активности даже в самом почтенном возрасте. И это правильно. Достоверно известно, что лучше всего сохраняется тот орган человеческого тела, которым постоянно «пользуется» человек. Если вы много ходите, ваши ноги будут крепкими, если с утра до вечера что-то делаете руками, скорее всего в старости руки у вас будут наиболее подвижной частью тела, если много и активно думаете – к 80 годам достигнете пика мыслительной активности!

      Вообще, многочисленные современные исследования доказывают, что долгожители – это, в большинстве своем, люди деятельные и творческие. Да что там исследования, сама история говорит нам об этом. Вспомните, Гете написал «Фауста» в возрасте 83 лет, Репин нарисовал свои изумительные шедевры в 86, Софокл создал «Царя Эдипа» в 75 лет, а Бернард Шоу продолжал писать в 94 года! Труд – безусловно, одно из обязательных условий долголетия. Труд, спокойствие и способность быстро забывать неприятности.

      Вопреки расхожему мнению, физиологически именно к 80 годам мозг человека должен находиться в состоянии максимальной производительности. Однако так происходит далеко не у всех. И дело тут не в природе, а в нашем образе жизни.

      Сегодня доказано, что долголетие зависит не только от наследственных факторов, но и от пищевых привычек, физической активности, социальной среды, а самое главное – от отсутствия тяжелых болезней, наличия близкого окружения и постоянного активного труда – физического и умственного.

      Наука не стоит на месте. Сегодня ученые, биофизики, фармакологи, генетики продолжают поиски продления жизни и сохранения молодости. Они узнали очень многое и даже научились вмешиваться в строение молекулы ДНК. В мире появились лекарства. Которые, как говорится, влияют на прогноз, то есть могут на несколько лет отсрочивать конец жизни. И это здорово!

      Но до сих пор науке не известен секрет вечной молодости и бессмертия. Возможно, именно поэтому наша жизнь, каждая ее минута, остается абсолютной ценностью. Что же может быть прекраснее профессии, охраняющей жизнь от болезней и преждевременной смерти?

      Глава 2

      Самый страшный день

      Помимо болезней и несчастных случаев есть лишь один грозный фактор, укорачивающий человеческую жизнь. Даже жизнь молодую и здоровую. Я говорю сейчас о войне.

      Отец мой был инженером, а мать – простой домохозяйкой. Жили они в Смоленске. Мое детство пришлось на военное и послевоенное время. Во времена Великой отечественной отец служил в полку, которым командовал сам Жуков. Говорят, история развивается по спирали. Я верю, что это так. Сперва мой отец, как и тысячи других солдат, шел в бой за Родину и за своего великого генерала – Жукова. А в самом конце жизни моего папы его лечащим врачом стала жена маршала Жукова. Теперь уже она делала все возможное, чтобы сохранить жизнь моего отца. У нас в семье до сих пор сохранилась фотография с того времени.

      Семья СКАЧАТЬ