Беседы с шахматным психологом. Сергей Лысенко

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ что я не люблю заниматься чепухой. А вот читателям надо бы дополнительно кое-что сказать в качестве напутствия.

      Друзья мои! Метод, о котором в дальнейшем пойдет речь, на первый взгляд может вам показаться несерьезным и даже где-то шарлатанским. Хочу вас сразу настроить на серьезный лад, т. к. весь последующий материал – это современные научные разработки, к тому же многократно апробированные. У данного метода есть множество названий. Лично мне больше всего нравится определение «подсознательный сигналинг». По правде сказать, он уже известен давным-давно, но десятки лет его использовали совсем для других надобностей.

      Идея этого метода родилась в светлой голове человека, имя которого, как это нередко бывает, осталось неизвестным для истории психотерапии. Этот неизвестный гипнотизер, по всей видимости, был потрясающе наблюдательным человеком. Занимаясь психотерапией или просто наблюдая за людьми, с которыми ему довелось общаться, он обратил внимание на то, что люди, прежде чем ответить на тот или иной заданный им вопрос, еще до того как открылся рот, достаточно активно, незаметно для самих себя, «отвечают» телом.

      Например, если вы спросите шахматиста, любит ли он играть в шахматы, прежде чем ответить вам «да», его тело среагирует быстрее, и вы увидите, как он непроизвольно совершит едва заметный утвердительный кивок головой. Спросите этого же человека, сможет ли он заняться вместо шахмат, скажем, бильярдом. Если вы имеете натренированное зрение, то обратите внимание, как его тело сразу подастся назад, как бы говоря слово «нет». Подобным эмпирическим путем и было сделано это весьма важное для человеческой цивилизации открытие.

      Мы, люди, используя телесный сигналинг в диапазоне ответов «да/нет», получили возможность прямого общения со своим собственным подсознанием. Вначале это открытие использовалось для чисто психотерапевтических целей. Врач-психотерапевт спрашивал у подсознания своего пациента, как и почему появились те или иные психические симптомы. Я расширил возможности этого метода и неоднократно применял его при оказании психологической помощи практикующим шахматистам. Для наглядности мы проведем апробацию этого метода на тебе.

      – Готов служить трудовому народу!

      – Тогда заканчиваем с теорией и переходим к практике.

      Лучше всего устанавливать «подсознательный сигналинг» с помощью партнера. Вот как это делается. Удобно усаживайся в кресло, положи кисти своих рук на колени. Закрывай глаза. Постарайся полностью расслабить свое тело. Восстанови дыхание. Представь, что ты – осенний лист… (Г. начинает говорить мягким, спокойным голосом), лежащий на поверхности… тихого лесного пруда… Когда едва заметное движение… поднимает тебя вверх… И опускает вниз… Ты проникаешься этим спокойствием… приятной негой… когда весь организм расслаблен… и находится в гармонии… со всем миром… который, окружая нас… посылает нам флюиды радости и добра… и твое подсознание… хочет с тобой общаться… с помощью непроизвольных СКАЧАТЬ