Дао благополучия. История вашего будущего. Сергей Ковалев

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ «независимую зависимость» (внутренняя борьба между наступающей взрослостью и нежеланием брать на себя ответственность) рождаются базовая самотождественность, самоотношение и самооценка. При этом на фоне выхода из семьи (точнее, отхода от оной) колоссальное значение приобретают сверстники и их многочисленные группировки. Участие в них порождает первые ростки самотождественности – но на фоне почти болезненной озабоченности мнением значимых других. А если добавить к этому необходимость хоть как-то проявлять социальную ответственность вкупе с освоением сексуального поведения, то мало, как говорится, точно не покажется…

      Какие выводы для самопсихотерапии можно сделать из этой теории? Да самые прямые и непосредственные.

      Потому что если у вас интеллект явно преобладает над чувствами, которые, в свою очередь, практически не проявляются; если вы жалуетесь на внутреннюю пустоту и отчужденность от мира; если у вас нет контакта с собственным телом; если вы испытываете страх перед жизнью и окружающей действительностью (или даже просто чувствуете себя испуганным ребенком в опасной взрослости); если вы боитесь собственных желаний и стараетесь (безуспешно) контролировать всех, всё и вся – у вас явно присутствовали большие проблемы в возрасте от 0 до 18 месяцев, каковые породили ваше почти вечное недоверие к себе, другим и миру.

      Если вы постоянно ограничиваете себя, не позволяя себе даже просто выражать чувства и получать удовольствие; если принижаете себя в стремлении сделать что-то значительное; если вы сверхзаботливы и обременительны для других, а к тому же еще и полны стыда за что-то, что, может быть, уже и не помнится, – период вашей жизни от 18 месяцев до 3 лет ну никак нельзя назвать беспроблемным в плане преобладания стыда и сомнений над столь необходимой автономностью.

      Если вам не хватает решительности и целеустремленности; если вы боитесь пробовать что-то новое; если не умеете и просто не можете ставить перед собой цели и задачи, а ко всему этому еще и чрезмерно ригидны (ригидность – затрудненность, вплоть до полной неспособности, коррекции намеченной программы деятельности в соответствии с требованиями ситуации) и педантичны в своем поведении и деятельности – период от 3 до 5 лет прошел у вас под знаком вины, а не предприимчивости.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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 СКАЧАТЬ