Как научиться слышать себя? Или чему вы должны обучить своих клиентов, чтобы совместная работа стала успешной. Олег Матвеев

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ рук. Через 45 секунд я явно почувствовал и увидел, как тело моментально расслабилось. Я сразу спросил: «Как поживает образ»? Она мне ответила: «Сейчас я вижу себя 17-летней девушкой, загорающей на пляже в Сочи, мое тело очень расслаблено и спокойно». Я похвалил ее и попросил перевернуться на спину. На ее лице возникла тревога, которую я попробовал снять, сказав ей: «Теперь можно тревожиться за свой образ, так как Вы не знаете, что будет дальше». Ей не захотелось тревожиться, а захотелось узнать, что будет дальше. Я попросил продолжать работать со своим воображением и образом своего тела, уделяя расслабляющему выдоху большое значение. Она попробовала 2—3 раза сознательно дышать расслабленно. Я продолжил поглаживания туловища: по центру грудной клетки и животу до пупка. В этот момент женщина выразила сильное удивление и сказала, что почувствовала, как молодой возраст спины стал распространяться по всему телу, а старый возраст стал словно вытекать из нее, при этом ноги стали совершенно расслабленными и она даже почувствовала биение пульса в подушечках пальцев ног. На вопросы о самочувствии отвечает, что ничего не болит. Я попросил ее подняться, что она очень легко сделала и сразу сказала, что что-то такое произошло, что как-то по-другому чувствует свое тело. На боли не жаловалась.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

      Примечания

      1

      http://www.koob.ru/sagan_karl/drakoni_edemaКнига Карла Сагана «Драконы Эдема»

      2

      https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A1%D0%B2%D0%B5%D1%80%D1%85%D1%87%D1%83%D0%B2%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%BE_(%D1%84%D0%B8%D0%BB%D1%8C%D0%BC)

      3

      Про Рамачандрана в википедии

      4

      Скачать книгу Виктора Тена «Из пены морской»

      5

      Андрей Ермошин – врач, психотерапевт, автор психокатализа – метода активной регуляции и саморегуляции психического состояния человека.

      6

      См. книгу Н. Носов «Виртуальная психология» стр.201

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 СКАЧАТЬ