Практики оздоровления на каждый день. Павел Евдокименко
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Практики оздоровления на каждый день - Павел Евдокименко страница 19

СКАЧАТЬ дальних морских плаваний и открытием Америки, с цингой стали регулярно сталкиваться моряки, путешествующие между континентами.

      При полном прекращении поступления витамина С в организм цинга развивается очень быстро – за 1–3 месяца.

      Сначала появляется слабость, усталость, учащенное сердцебиение, давящая боль в грудной клетке. Страдают кровеносные сосуды – они становятся ломкими, на теле появляется геморрагическая сыпь. Начинают кровоточить десны. Расшатываются и выпадают зубы. Позднее происходят кровоизлияния в мышцы, суставы и надкостницу.

      При нехватке витамина С резко снижается иммунитет (отсюда, видимо, и пошел миф, что витамин С спасает от гриппа). В дальнейшем, при отсутствии необходимого лечения, человек погибает от общего истощения организма или от тяжелых внутренних кровоизлияний.

Подсчитано, что за всю историю человечества цинга убила больше юдей, чем Первая мировая война.

      Кстати, о войне. Историки выяснили, что с 1400 по 1800 год от цинги, тяжёлой болезни, возникавшей обычно на кораблях в дальних плаваниях, умерло около миллиона моряков. Это превышало человеческие потери во всех морских сражениях того времени.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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 СКАЧАТЬ