100 советов по семейной жизни. Марина Рыбникова
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу 100 советов по семейной жизни - Марина Рыбникова страница 2
Название: 100 советов по семейной жизни
Автор: Марина Рыбникова
Издательство: Автор
Жанр: Секс и семейная психология
isbn:
isbn:
4. Выделите ключевую семейную ценность.
Для женщин зачастую главным является рождение ребенка.
Но без самореализации этого делать нельзя. Не следует создавать семью, если вы пока ничего собой не представляете. Иногда именно установки мешают достижению целей. Найдите помехи на пути к этой цели.
5. Разберитесь, какая ценность преобладает у вас на данный момент.
6. Поработайте над списками установок и целей. Сравните их, проанализируйте.
Особых усилий пока не требуется. Для этого достаточно просто посмотреть на списки ценностей и установок мужа и жены и попробовать осознать написанное.
Если у супругов совпадают ключевые ценности, остается только начать их реализовывать.
7. Посмотрите на список с установками и разберитесь, какие из них вам помогают, а какие мешают.
Например, если на данный момент и мужчине, и женщине важна самореализация, то, следовательно, это должно привести к увеличению прибыли. Найдите ту установку, из-за которой это до сих пор не произошло.
8. Пропишите на каждую негативную установку по 5 положительных контрустановок.
Например, есть такое предубеждение, что любовь живет всего три года. И, соответственно, женщине каждые три года нужно меняться.
Сформулировать положительную контрустановку можно так: каждые три года жена будет меняться внутренне и внешне.
Кроме того, мужчина тоже будет меняться за этот период.
Еще через три года вы с женой можете найти какой-то новый общий интерес.
9. Прямо сейчас обменяйтесь со своим партнером списками. Это поможет вам понять, какие у вас общие ценности и установки.
10. Если вам не удалось разобраться в синхронизации ваших ценностей и проработке установок самостоятельно, можно попробовать довериться профессионалам, разбирающимся в отношениях. При необходимости привлеките к работе над вашими установками и ценностями специалиста, семейного коуча.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.