Продукты, сжигающие Жир. Михаил Васильевич Титов
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Продукты, сжигающие Жир - Михаил Васильевич Титов страница 2

СКАЧАТЬ картофеля высокий гликемический индекс (ГИ) – это означает, что он поглощается как сахар в крови очень быстро. Но большинство людей не понимает того, что, когда Вы едите картофель в сочетании с Вашим любимым обезжиренным белком, общий гликемический индекс Вашей еды – намного ниже.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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
СКАЧАТЬ