Самые Большие Заблуждения о Похудении!. Михаил Васильевич Титов

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ не имеет значения. Никакие добавки никогда не смогут обеспечить Вам всех преимуществ нормальных продуктов питания. Наш организм наиболее приспособлен для переработки нормальных продуктов – белков, углеводов и жиров – а не одних только порошков или жидких добавок. Если Вы хотите добиться наилучших результатов в совершенствовании своего телосложения, я советую Вам забыть очковтирательство, окружающее все диетические добавки или заменяющие еду продукты, и возвратиться к основам. И это означает – есть нормальную пищу».

      – Джон Пэрилло, автор книги «Высокоэффективный Бодибилдинг».

      Я предлагаю Вам последовать совету г-на Пэрилло: всякий раз, когда у Вас есть выбор, и всякий раз, когда позволяет время, Вы должны оказывать предпочтение цельным продуктам, а не порошкам и напиткам.

      Ложь о Похудении #5: Термогенные «средства для похудения», которые содержат эфедрин и кофеин, очень эффективны в достижении долговременного похудения

      Ксенадрин, Гидроксикат, Метаболайф, Термодрол, диетическое Топливо, Стакер и Риппд Фьюел. Приходилось ли Вам слышать о каком-либо из них? В противном случае Вы, должно быть, жили где-нибудь в пещере в течение последних десяти лет, потому что «термогенные» таблетки, сжигающие жир, в состав которых сходит растительный стимулятор эфедрин, вызвали самый сильный ажиотаж в истории индустрии похудения.

      Сотни миллионов долларов тратятся на эти продукты каждый год и не видно конца этому безумству. Даже хотя существует запрет на свободную продажу препаратов, содержащих эфедрин, весьма вероятно, что очень быстро их место займут стимулирующие препараты, не содержащие эфедрин, даже если они будут более слабыми версиями оригинальных продуктов. Сила фирменных брендов выдвинет их на лидирующие позиции.

      Но действительно ли все эти термогенные продукты обнаруживают приписываемые им свойства? Позвольте мне внести ясность по этому вопросу раз и навсегда.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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 СКАЧАТЬ