Хорошие привычки, плохие привычки. Как перестать быть заложником плохих привычек и заменить их хорошими. Гретхен Рубин
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Хорошие привычки, плохие привычки. Как перестать быть заложником плохих привычек и заменить их хорошими - Гретхен Рубин страница 27

СКАЧАТЬ фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

      Сноски

      1

      Баумайстер Р., Тирни Дж. Сила воли. Возьми свою жизнь под контроль. – М.: «Э», 2017.

      2

      Книги о счастье Гретхен Рубин «Проект Счастье» и «Счастлива дома» вышли на русском языке в издательстве «Эксмо» в 2012 и 2013 гг. соответственно.

      3

      Персонаж книг Дж. Роулинг о Гарри Поттере. – Прим. перев.

      4

      Крайний срок. Слово, заимствованное от английского deadline.

      5

      Гретхен Рубин. Проект Счастье. Мечты. План. Новая жизнь. – М.: «Э», 2016.

      6

      Гранола – это традиционная для США еда для завтрака или снэк, содержащий плющеную овсяную крупу, орехи и мёд, иногда рис, которые обычно запечены до хрустящего состояния. – Прим. ред.

      7

      1 миля = 1,609 км.

      8

      Димса́м, или дяньси́нь, – легкие блюда, которые в китайской традиции чаепития подают к столу вместе с чашкой чая. – Прим. ред.

      9

      Та́пас – в Испании любая закуска, подаваемая в баре к пиву или вину. – Прим. ред.

      10

      Птифур – ассорти из разного маленького печенья (или пирожных). – Прим. ред.

      11

      Вандеркам Л. Что самые успешные люди делают до завтрака. – М.: «Э», 2016.

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 СКАЧАТЬ