Как быстро развить память для запоминания иностранных слов, цифр и любой информации. Елена Александровна Разумовская

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ нежелание помнить негативные события, эмоции или чувства приводит к «насильственному» забыванию. О том, что нет случайных оговорок, описок и «провалов» памяти, писал еще отец психоанализа Зигмунд Фрейд, исследовавший подсознательные процессы. Рассмотрим такую ситуацию. Некоему человеку необходимо читать доклад перед большой аудиторией на тему инфляции, а он не помнит его, забывает термины и примеры, чувствует какое-то внутреннее отторжение и озноб. Это не случайно. Он не хочет либо читать доклад вообще, либо перед этой аудиторией, либо на заданную тему, но он не может в этом признаться и просто не читать. Тогда мозг всячески блокирует информацию. Тот же механизм срабатывает при стрессовых эмоциональных ситуациях. Если вы испытываете стресс в личной жизни, тогда обычная работа, которая раньше не требовала у вас особенных усилий, дается с большим трудом.

      Факторы, способствующие запоминанию

      Помните известную пословицу: «О здоровье начинают задумываться тогда, когда начинают его терять». То же самое можно сказать и о памяти: ее значение человек понимает тогда, когда она его подводит. До этого момента человеку в принципе неинтересно, что она собой представляет и как работает, поэтому процесс идет механически и несознательно. Но у памяти, как у любой системы, есть свои законы функционирования.

      Возьмем для наглядности вас. Ведь вы же делаете то или иное дело, если ожидаете потом какой-нибудь материальной награды или морального удовлетворения. Вашему мозгу тоже нужен «пряник». Вы же лучше и без особого труда запоминаете и усваиваете то, что доставляет вам удовольствие, так же и ваша память. Она быстро усваивает то, что нравится, и долго – что-то трудное и неинтересное. Вспомните, как вы учили в школе таблицу Менделеева или какие-нибудь логарифмы.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAfYAAADIBAMAAADowt7mAAAAGFBMVEVaWlwlISLIysyrra////99f4KVl5rn6OkzKUfjAAAQhklEQVR4Xu2dwWObONPGrRgnVw1GcA0p+/Vqaid7BTyGa9SQ5mreuNlr2JLuv/9pBuzEqet10thO17BlcUFonl+RBDwI0cHDnQ6bPd5f8L3GdogdDnQ68OPesvPUsrfsLbsPAME+2AUAyP2yh7IDo32wQ6fTgT2zO7gn9hGO3wN7Irrog8zxj85nxFM5amqDxO/iuEoA4NTF8kQEvpXIbCpnk8+iV0U2CivTMng9O+dDGSYAJ5hc9gJ8gCPaHFFdpBWkw0QeS9+igMFAHOO1kZhIDG3S+ovsvoKgdLU7hg6MEtA2bSnVJWRCwUkG1/DNRMqhKp0MMqndGHrgxd4YnFIK7/XsnA9lmMHURJCinxkJFe0or6GiFUaHcHQ+6ZdO7CFU8hJmIIVrhIBHWn+RnQ5o6Uzcso+hF9kJt0HEOZEYqQwQ/oFABA17lcnYNetjrwRHz8bq9eycD2WYQWLm0RgeXAxz2tGjoKMxxSwd3ym9hj1A36L1/0AKrPUX2C2EP+GucEq3sH0HY7t072DOHvVxLIm90n9JbNinEoyKsYw9XTji7k6+np3zoQwz+NpPABFO3bvCatj/phUBsUe2nzfsAyEcqBA+Qqk90vp6dhMIPgGAVwIcMbsPANUP7GXfbdgjedewu6p0AOBX2SnDDMBldor+I3uqdFCzf5d3RcOuS4+1vppdzIwKCNBgJZLLfGxjtlTmx3TEI+k17L6Z6zIPXunoGWa/WOYpQ65XTZnHaqnMhxZFlVizlzb6Tl3m3bjW+lp2DZVREcrLWelOJbd1Y+gdz9kz0YOTy76hHoOF0BPqEiIpoG7rYFQ6pbzs/mJbZzKkMl83bRn0OqOGnVdMhImC2sVSaXkND3AJDrd11NiS1lezT43wTpAIGfgAN805rj7L0PmMz3F6hp0qM1oFmEkm4qgT9y97VSRNmuxS3ryKXQSYSM6HMkwAjppznOjRcefzGa2YuHhvoe+hDzR9vJSnFgzkKIFRZJPW7V/PZ0v1Kvbe5Hp+83x8a6nMVDu9l0kV7pNdjPbIHtnLf3sb9sh+TalDEbT3sC17y96yt+wte8vesrfPIg9oasv8IbG37C17yw4Azp7YFeK9s092eTfdI7veK7vCyf7YE9g7ezaVfyGArTDMNfp5Krq7Yb/vOXGOSgNIC4syz2DioEaFpZMC5Ltgj9wLiXL4p8og14mRdKuDnbDrB2b/EHYvbOzE+WTOrp3wKtwJezjCcKQQVSpyXeaYYTzbBfu4P2F2jPPMzfpxHoqafSwdjfG22TPXsOsKy5zYSz/XEvG7EPku2MvcsAMQO4rUi296uma/v3aK0dbZkyX2yzjXOkD9v3An7KIy7N0hs4eneXx90rBfPjiT7df31Dbs/gjDQCFK27BPbCqEu2AHGxdlHmMxMn9qdmnqwlj5W2YfF9a8rVOIkBt2FIG4FTthz5+wTwBjhXrSH4oRmLoQ5tsu86kMMLVwKmfMXhH7vX0vB7to62T1hD1RGHuGHQAcqCY2rTyU6/nEnv9KnUO7l0mdw2V/vKLIgj2yt/fvLXvL3rK37C17y+60z+N+t+mAjntb5lv2lr1l1/D0dab/63Rfyj4BOHq1P7/imRCL2BH7sPAWK1PofX4xu/sVgjdkZxE7Ysdxf7HSH700F1bv52/IziJ2x55pOYru4AivCxngVI5QA0xqLs1vSFCKn7PH1gN0UaFG9XJ2yjoGOaJl2hWNiFO4IRGonojAU0neDlSpInFxThHpORZQJgGZniY7oJcINy7zVuSe92M1FIHoDuzs+Nw2a8WCXdzWKdYdd3GrRy9nl3d3U4eDdwceLSeyEYHHF4pEoHoiIlEsAix/mb0/cKLjgVezTwA7t6LajB0gCAPsxBaWFlSZxApd1Kjn7OM+jvuUYk19/2BjZL2cHczkcPB8bNNy4j2K0PyfeiIisliEdDvL7M7EZJK5NbsvxjaWs83Y8cHWABDnJohC1NlUKmYHODEzGD2ZohRr2nk21Tv/CARwX1rmOXh3YNFy4jQicADA7E9FxLUIFZ4oEveUXQPQZsPeI+GQb8iOsjg7O СКАЧАТЬ