Фрукторианство. Новый взгляд на эволюцию питания человека. Артём Демчуков

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ нагрузка на печень, иммунную и выделительную системы и даже разнообразные проблемы с опорно-двигательным аппаратом – всё это плоды избыточного потребления высокобелковой пищи современным человеком. Но попробуйте исключить продукты с высокой концентрацией белка из своего рациона – и вы сами, на собственном опыте убедитесь в силе природного иммунитета своего организма.

      Щедрыми дарами освобождения от гниения на фрукторианском питании являются:

      – омоложение тела и нормализация веса за счёт ухода лишних жировых отложений;

      – улучшение интеллектуальной деятельности: яснее и эффективнее работает сознание;

      – уравновешенность психики: появляются спокойствие и лёгкость восприятия окружающего мира;

      – отличная выносливость в спорте, при этом само тело становится стройным, рельефным и вдобавок обретает удивительную гибкость;

      – повышение сенситивности тела, выводящая отношения с противоположным полом на качественно другой уровень;

      – развитие сверхчувствительности, которая при вашем желании может перерасти в экстрасенсорные способности;

      – и, конечно же, улучшение настроения и положительные изменения в эмоциональной сфере.

      Разумеется, тут есть и свои «подводные камни» – это и сложность самого перехода на фрукторианство, и активное сопротивление близких, не разделяющих идею вашего нового образа жизни, и непонимание в глазах знакомых, зачастую критически относящихся к столь необычным переменам в вашей жизни. Но всё же в конечном итоге право выбора остаётся всегда за вами! И, возможно, когда-нибудь ваш выбор падёт именно на этот уникальный образ питания, который решительным образом может изменить всю вашу дальнейшую судьбу.

      Глава 2

      В поисках эликсира молодости

      За последнее столетие продолжительность жизни человека увеличилась примерно в два раза. Люди стали жить дольше и выглядеть моложе, чем наши предки. Быть может, стремление найти секрет эликсира молодости не так наивно, как это может показаться на первый взгляд?

      Наша история

      Вот некоторые статистические данные по динамике роста населения Земли, которые позволят нам понять, какими темпами множится и развивается наша цивилизация. В эпоху зарождения человечества в Африке было порядка тысячи стоянок, в которых жили большие семьи, около ста человек каждая. Эти цифры закрепляют существенный момент в истории человечества: ведь получается, что, когда в нижнем палеолите появился «человек умелый» Homo habilis, численность его популяции была не более ста тысяч человек.

      Далее, уже в начале нашей эры, население планеты, по оценкам палеодемографов, составляло примерно сто миллионов человек, а в начале прошлого века на планете проживало уже два миллиарда людей.

      Сейчас в мире, где каждую секунду рождается 21 и умирает 18 человек, население СКАЧАТЬ