Сексуальное здоровье мужчины и женщины. Эффективные методы лечения и профилактика заболеваний. Ирина Ульянова

Чтение книги онлайн.

      На протяжении менструального цикла сексуальная активность женщины меняется. Врачи объясняют это повышением и понижением выработки женских половых гормонов – эстрогенов. Максимальная возбудимость у большинства женщин приходится на период перед менструацией и сразу после нее. Также она высока и во время «критических дней». На третьей неделе цикла эротический интерес заметно снижается.

      Таким образом, и у мужчин, и у женщин изменения либидо находятся в прямой зависимости от их гормонального фона. Однако не менее значимой является и роль психологических установок, свойственных каждому, особенностей личности, социальных условий и культурных традиций общества, в котором они живут. Причем женская сексуальность еще в большей степени, чем мужская, зависит именно от психологических факторов, особенно от эмоционального состояния. Ее подавляют усвоенные в детстве пуританские установки на недопустимость, «греховность» любых телесных наслаждений, ханжеские традиции окружения, отсутствие опыта и знаний о собственном теле, неумение или нежелание партнера уделять достаточно внимания любовным играм и ласкам, столь нужным практически каждой женщине для получения удовлетворения от половой близости.

      Часто мужчина знает о необходимости любовных игр, но использует лишь несколько знакомых ему стандартных приемов, словно имея дело с безличным механизмом, реагирующим по принципу «воздействие – результат». Какие-то определенные ласки могут нравиться одной партнерше, но не произведут никакого впечатления на другую. Многие женщины вообще отмечают, что наибольшее наслаждение им доставляет не изощренная техника предварительных игр, а радость от близости любимого человека, от осознания своей привлекательности и значимости для него, от ощущения душевной теплоты и нежности, проявляемых мужчиной, от взаимного доверия и открытости. Женщины получают удовольствие также от собственной сексуальной осведомленности, от знания особенностей своего тела и того, что способно привести их к наивысшему блаженству.

      Таким образом, для достижения гармонии в интимных отношениях наиболее важными оказываются не техника любовных игр или размеры мужского полового члена, а эмоциональная чуткость обоих партнеров, умение улавливать ощущения друг друга, сопереживать им, а также понимать и принимать собственные чувства и быть способными к самораскрытию.

      По данным социологических исследований из числа женщин, которые ощущают себя любимыми и счастливыми, большинство испытывают оргазм почти при каждой близости. А среди тех, кто таковыми себя не чувствует, постоянное удовлетворение от интимных отношений получают не более ¹/₅ опрошенных.

      Значительное влияние на женскую сексуальную активность и способность получать удовлетворение от половой близости оказывают также профессия, интеллектуальный уровень и стиль жизни. У мужчин подобной взаимосвязи, кстати, не прослеживается. СКАЧАТЬ