Название: Процветание. Пять элементов счастья
Автор: Михаил Казанцев
Издательство: Питер
Жанр: Самосовершенствование
Серия: Сам себе психолог (Питер)
isbn: 978-5-4461-0354-6
isbn:
3. Я постоянно предусматриваю время на общение с близкими людьми и уделяю внимание этому. Общаюсь эмоционально, сердечно и открыто. Я выслушиваю, рассказываю, делюсь, искренне хвалю и делаю подарки.
4. Я пока не увидела возможностей для развития и усиления этого элемента. Все и так развито на 100 %.
5. Поддерживать этот элемент мне помогает высокая восприимчивость. Я получаю удовольствие, то есть позитивные эмоции, от отношений с близкими людьми. Поскольку мой ближний круг – люди очень интересные и талантливые, не только эмоции, но и содержательный уровень общения имеет для меня большой смысл.
6. Высокая восприимчивость и привычка к качественному общению, наполненному смыслом, мешают мне расширять круг общения. Я слишком ранима и не готова впускать в свой ближний круг новых людей только ради формального развития этого элемента процветания. Кроме того, я не вижу никакого смысла в общении с ординарными людьми.
7. В моем текущем окружении нет людей, которые могли бы войти в мой ближний круг.
8. Я осознала, что для развития хороших взаимоотношений с людьми мне нужно искать тех, кто будет в первую очередь отвечать смыслам, которые я вкладываю в общение. Такие люди наверняка есть. И я теперь понимаю, кого мне надо искать. Я пыталась это сделать в существующем круге знакомых. Но этого недостаточно.
Этот пример ясно показывает, что всегда есть новые возможности, даже если какой-либо из элементов процветания у вас хорошо развит и на первый взгляд не может быть улучшен.
Второй пример.
Ростислав, бизнесмен. Его компания очень успешна, однако он не до конца доволен собственной жизнью. Вот его ответы на вопросы о смыслах.
1. В моей жизни есть несколько смыслов. Главные из них – это мой бизнес, мое хобби, моя семья. С семьей и хобби все в порядке. Я оцениваю смыслы, которые с ними связаны, на 10 баллов. С бизнесом сложнее. Он от силы тянет на 6 баллов, и я очень хочу с этим разобраться.
2. Лично мне бизнес не очень интересен. Смысл его существования в том, что он помогает мне содержать семью и обеспечивает возможность заниматься любимым хобби. Получается, что семья и хобби являются внешним ресурсом для существования смысла бизнеса.
3. Последние полгода я большое внимание уделяю саморазвитию в рамках своего хобби. Это требует денег и времени. Я вынужден оптимизировать бизнес-процессы, чтобы иметь больше свободного времени и свободных денег. При этом я автоматически усиливаю смысл существования бизнеса в моей жизни.
4. Мое хобби открывает передо мной новые горизонты для саморазвития и жизни в целом. Я пока сделал несколько первых шагов. Каждый следующий шаг потребует дополнительных действий в области бизнеса, тем самым усиливая его смысл для меня.
5. Интерес к новому и азарт помогают мне развивать смыслы моей жизни. Я очень люблю побеждать и быть первым, учиться и чего-то достигать.
6. Внутри меня существуют не до конца понятные мне противоречия. СКАЧАТЬ