.

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ будете. Не верите? Посмотрите на буддийских монахов. Что они имеют? Всего лишь посох, миску для еды и кусок ткани, который служит им одеждой. В день они довольствуются горсткой риса, а домом им служат многочисленные храмы или временные пристанища. При этом они всегда счастливы, радуются жизни, улыбчивы и отзывчивы. Сравните их с преуспевающими бизнесменами, которые имеют дорогие автомобили, живут в шикарных апартаментах, обедают в роскошных ресторанах, качают мышцы и сгоняют лишний вес в элитных фитнес-клубах, но при этом всегда хмурые (несмотря на натянутую улыбку), задумчивые и разучившиеся радоваться.

      Нет ничего плохого в том, чтобы строить собственный бизнес. Но вы должны понимать, что вы не обязаны этого делать, если вам этого не хочется. И работать на кого-то вы тоже не обязаны. Вы можете просто жить и наслаждаться жизнью, попутно выстраивая собственный бизнес или работая на богатого дядю. Или можете просто жить и наслаждаться жизнью, сократив свою работу до нескольких часов в день. Да, получать вы будете немного, но сократив свои потребности до минимума, вы всегда обеспечите себе комфортное существование.

      Сократить свои потребности до минимума – это не значит, что нужно вернуться к первобытной жизни. Просто поймите, что ваши настоящие потребности очень просты и удовлетворяются простыми, всем понятными и не требующими семи пядей во лбу способами.

      Телесные (физиологические) потребности:

      – потребность в свежем воздухе (удовлетворяется с помощью дыхания);

      – потребность в чистой воде (удовлетворяется разумным потреблением чистой воды);

      – потребность в здоровой пище (удовлетворяется разумным питанием);

      – потребность в отдыхе (удовлетворяется сном и различными видами хобби);

      – потребность в чистоте (удовлетворяется соблюдением гигиены);

      – потребность в сексуальном удовлетворении (удовлетворяется в семейных отношениях);

      – потребность в мышечной радости (удовлетворяется с помощью массажа, потягиваний или занятий йогой);

      – потребность в комфорте (удовлетворяется правильным подбором одежды, обуви и места для сна).

      Поскольку эти потребности естественны и насущны, то их нужно удовлетворять полностью, чтобы они не мешали вам думать о вечном.

      Духовные (надфизиологические) потребности:

      – потребность в ощущении безопасности и спокойствии (удовлетворяется доброжелательным отношением к людям)

      – потребность в уважении и признании (удовлетворяется в общении с единомышленниками)

      – потребность в любви и заботе (удовлетворяется в семейных отношениях)

      – потребность в самопознании (удовлетворяется с помощью непрерывного самообразования)

      – потребность в самовыражении СКАЧАТЬ