50 эффективных секретов избавления от тревоги и напряжения. Путь к радости. Тимофей Александрович Аксаев

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ напряжения. Путь к радости". Если это делать, то вы должны понять, что не нужны никакие препараты, никакая фармакотерапия вообще не нужна.

      У меня очень много клиентов, которые были уже у других врачей – невропатологов, терапевтов и других, приходили с препаратами, и с неопределёнными диагнозами ВСД (вегетососудистая дистония), НЦД (нейроциркуляторная дистония), гипертензия (повышенное давление), головные боли, остеохондроз. Большой перечень показаний, для прохождения данного курса. Это квинтэссенция моей деятельности, которую я синтезировал за 10 летнюю практику.

      Объединил разные техники, разные взгляды, разные научные подходы – здесь есть и медитативные практики, медитации, транс погружение. Глубокое, позволяющее избавляться от бессознательных конфликтных ситуаций, которые были заложены в глубоком детстве. Где создаются техники на уровне нашего разума, осознанности, которые позволяют непосредственно переориентировать наш окружающий мир, изменить свою реальность к лучшему.

      В самом начале я говорил о том, что мир сам по себе нейтрален, но кто-то воспринимает его резко негативно, а кто-то положительно. Почему все происходит так? От наших мыслей, образов и восприятия, и воздействия окружающего мира на нас самих – субъективный влияющий фактор. Опять же мир нейтрален, и мы сами вольны выбирать так, как мы к нему хотим относиться.

      А также мы вправе выбирать то, как мы хотим, чтобы относились к нам. Мы выбираем социумы, группы людей с кем нам общаться, с кем нам не общаться. Мы сами выбираем качество нашей жизни. Очень часто прослеживается фактор нашего обвинения кого-то извне в том, что наша жизнь сложилась таким образом. Мы обвиняем работу, работодателей, друзей. Все потеряно, все печально и плохо. Мы сами выстраиваем свои мысли, мы сами, основываясь на своем жизненном опыте, выстраиваем свою картину мира, и способ нашего мышления.

      Об Авторе

      Меня зовут Тимофей Александрович Аксаев.

      • Доктор-психотерапевт, психиатр II категории,

      • Действительный член Профессиональной Психотерапевтической Лиги (ППЛ) России,

      • Тренер, коуч,

      • Предприниматель, владелец [Аксаев Company],

      • Автор эффективной Системной Прогрессивной Полимодальной Психотерапии (System Progressive Polymodal Psychotherapy),

      • Автор разработанного направления – DRUM-ТЕРАПИЯ (терапия с барабанами)

      • Автор книг по психологии и бизнесу,

      • Автор множества различных статей на психологическую и бизнес тематику,

      • Автор различных тренинговых программ и множества Кастов (подкастов) в психологии, психотерапии и коучинге,

      • Член Закрытого бизнес-сообщества Chief Time (Улан-Удэ),

      • Партнёр и резидент Co-Working (Республиканский Бизнес Инкубатор),

      • Более 10-лет практики в сфере психологии и психотерапии..

СКАЧАТЬ