Питание при подагре. Отсутствует

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ style="font-size:15px;">      Из пищевого рациона исключают мясные, рыбные и грибные бульоны, из щавеля, шпината, бобовых. Ограничивают изделия из сдобного теста. Исключают печень, почки, язык, мозги, мясо молодых животных и птиц, колбасы, копчености, соленую рыбу, мясные и рыбные консервы, икру, сыры, а также бобовые. Ограничивают свиной жир. Исключают грибы, свежие стручки бобовых, шпинат, щавель, ревень, цветную капусту. Ограничивают соленые и маринованные овощи. Исключают шоколад, инжир, малину, клюкву, перец, горчицу, хрен, соусы на мясном, рыбном и грибном бульонах, какао, крепкий чай и кофе, говяжий, бараний и кулинарные жиры.

      ПРИМЕРНОЕ МЕНЮ НА НЕДЕЛЮ ПРИ ПОДАГРЕ

ПОНЕДЕЛЬНИК

      Натощак: отвар шиповника.

      Первый завтрак: чай с молоком, салат из огурцов со сметаной.

      Второй завтрак: сок фруктовый.

      Обед: суп рисовый с картофелем на овощном отваре, котлеты капустные жареные, компот из сухофруктов.

      Полдник: отвар шиповника.

      Ужин: омлет, зразы морковные с черносливом, чай с лимоном.

      На ночь: кефир.

ВТОРНИК

      Натощак: отвар шиповника.

      Первый завтрак: чай с молоком, салат со свежей капустой со сметаной.

      Второй завтрак: сок томатный.

      Обед: борщ вегетарианский, мясо отварное в белом соусе.

      Полдник: отвар шиповника.

      Ужин: каша гречневая с молоком, голубцы фаршированные овощами с рисом.

      На ночь: сок фруктовый.

СРЕДА

      Натощак: отвар шиповника.

      Первый завтрак: чай с молоком, чернослив, запеченный с творогом.

      Второй завтрак: сок фруктовый.

      Обед: свекольник холодный, рагу из овощей.

      Полдник: отвар шиповника.

      Ужин: каша овсяная молочная, кисель фруктовый.

      На ночь: компот из свежих яблок.

ЧЕТВЕРГ

      Натощак: отвар шиповника.

      Первый завтрак: чай с молоком, салат из свеклы на растительном масле.

      Второй завтрак: сок томатный.

      Обед: суп перловый с овощами вегетарианский протертый, шницель капустный жареный на растительном масле.

      Полдник: сок виноградный.

      Ужин: морковные котлеты со сметаной, кисель фруктовый.

      На ночь: арбуз или простокваша.

ПЯТНИЦА

      Натощак: отвар шиповника.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

/9j/4AAQSkZJRgABAQEASABIAAD/2wBDAAMCAgMCAgMDAwMEAwMEBQgFBQQEBQoHBwYIDAoMDAsKCwsNDhIQDQ4RDgsLEBYQERMUFRUVDA8XGBYUGBIUFRT/2wBDAQMEBAUEBQkFBQkUDQsNFBQUFBQUFBQUFBQUFBQUFBQUFBQUFBQUFBQUFBQUFBQUFBQUFBQUFBQUFBQUFBQUFBT/wAARCAMeAjoDAREAAhEBAxEB/8QAHQAAAwEAAgMBAAAAAAAAAAAAA СКАЧАТЬ