.

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ а затем не удосуживаемся их проверить на правду и точность. А потом цепляемся за эти предположения, так как не хотим признать свою ошибку. Опасность заключается в том, что когда мы абсолютно уверены в правильности своих предположений, мы пропускаем дополнительные возможности выхода из ситуаций.

      •Инерция. Это паралич, вызванный страхом и отрицанием. Мы должны мобилизовать свои силы и преодолеть все стоящие перед нами трудности. Инерцияможетотобратьнашилучшиересурсы.

      •Камуфляж. Иногда мы надеваем на себя различные маски (уверенности, счастья, или отчужденности), потому что нам кажется, что наши потребности являются проявлением слабости. Надевая маски и выстраивая вокруг себя высокий забор, мы закрываем пути для возможной помощи, так как другие люди не умеют угадывать наши потребности.

      Мы не можем одновременно любить человека и отказывать ему в своей честной позиции, подкармливая его ложью и фантазией. Это уже не любовь. Это манипуляция.  Как можно научиться выражатьправду с любовью и искренней добротой? Подумайте о следующихспособахвыражатьправду:

      •Мы должны освободиться от привычки снисходительно опекать других людей, и начать общаться с ними на равных. Мы думаем, что обладаем мощной силой управлять чужими эмоциями, и часто используем этот трюк для того, чтобы умолчать правду: «Это их может обидеть!» Но это всего лишь чистая манипуляция и необоснованная самоуверенность! Несомненно, мы должны принимать во внимание чужие чувства, но не обижать людей намеренно.

      •Мы должны придерживаться реальности, а не правоты. Когда мы хотим во что бы то ни стало выиграть спор и доказать свою правоту, мы больше не чувствуем свою душу. Чтобы высказывать свою правду, нужно позволить себе быть открытым, слабым и незащищенным, а не доминировать участников разговора.

      •Мы должны постоянно практиковать правду. Это лучший способ для улучшения наших возможностей и роста. Возможно, мы будем делать ошибки, и наша правда расстроит других людей – они начнут возмущаться и оправдываться. Возможно, у нас задрожат колени, забьется сердце, и пересохнет во рту. Но речь идет не о совершенстве, а о необходимости быть самими собой.

      Вопросы:

      Что я делаю, чтобы отвернуться от правды? Как я отрицаю эту правду? Что я себе обычно говорю? Готов ли я признать свои ошибки? Или меня сковывает паралич страха и отрицания? Как я камуфлирую правду? Что я обычно говорю другим людям, чтобы скрыть свои истинные чувства и мысли?

      Новые установки:

      Сегодня я выбираю Правду – вечную, неизменную и постоянную. Сегодня я приветствую присутствие Правды, как части вселенского разума, который всегда знает, что я должен делать в каждый момент времени. Сегодня я говорю и слышу Правду в каждой ситуации.

      ОСОЗНАННОСТЬ

      Осознанность является главным принципом духовного восприятия. Это интуитивное знание. Способность узнавать правду в любой ситуации. Знание, лишенное СКАЧАТЬ