Дневник марафонца. Дмитрий Рудица
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Дневник марафонца - Дмитрий Рудица страница 3
Название: Дневник марафонца
Автор: Дмитрий Рудица
Издательство: SelfPub.ru
Жанр: Здоровье
isbn:
isbn:
Другой момент – в марафоне! Двенадцать дней до забега, сообщение от банка-спонсора забега пугает больше чем коллекторское бюро, требующее просроченный кредит этого же самого банка.
Вот на минутку представив, как может человек пробежать 42 километра без подготовки, хотя бы моральной, я молчу уже про физическую, которая еще и несколько месяцев заняла. Готов ли я? – задают близкие и знакомые люди вопрос. Конечно, готов! Морально, точно! Физически пробегал уже близкие к марафонским дистанции. Всего-то два полумарафона, которые по отдельности уже пройденные этапы. Теперь только их пробежать вместе :).
Вот также ведь и в бизнесе: вот как может свалиться манна небесная, куча сделок и денежек, когда ты бизнесмен и предприниматель, хотел бы знать способ, когда, не общаясь с клиентами, не делая первых звоночков, не посещая трех и более встреч, не заморачиваешься на том, что купить нужно людям, а не просто продать, не работая с ценой планомерно и ежедневно…. Как делать сделки?
Пятнадцатое сентября
Вторая тридцаточка! Воспользовался уже успешным планом – утром стакан воды, такси, и у входа в зал без всяких вопросов мне объявляют: «Вы сегодня первый!». Хм, традиция что ли такая у них? Не замечал или не приходил первый, наверное. В общем, зацепило! Ну да, мол, первый, а что, не знали? Первый по гороскопу, первый по жизни, напоминалка на каждый день в гугле выскакивала каждое утро.
В общем, решил сегодня отследить рацион. Суши, вареный рис – меня не радует изо рта запах еды, варенка уже вызывает бурные реакции в организме. Перестал я понимать всякого рода вегетарианцев. Зачем отказываться от мяса во благо всяких там социопридуманных норм, если ты ешь варенку? В общем, мысли вслух. Не ортодокс ведь сам, но вот разница очевидна. Ешь фрукты, овощи – энергии, как из космоса накачали. Поточил на корпоративе шашлычка «от Шаманина» и пловика «от Рифа», конечно, эстетическое удовольствие получил, но утром бодун, мягко говоря. Настроение подобное.
О Еде. Утро начал с замороженных яблок, одного банана и апельсина, все присыпал мятой, ложка меда, который я могу есть тоннами в любом виде. И вот, наверное, готовый рецепт как пробежать тридцатку. Так как на дорожке думал только о тактической задаче – добежать и съесть этот утром приготовленный фруктовый микс в стеклянной бутылке.
Другая более глобальная мысль – это мужская сила. Ну вот представить только, если три часа херачишь со скоростью 5,4 минуты за километр, с такими показателями хоть и в 60 будет красивая девушка рядом и куча детишек, которые гордятся батенькой – ведь не с пивным брюхом он. В общем, двадцатка была борьбой, мысли, думы, музыка, которая висла, так как мокрые штаны как-то нажимали экран телефона.
Справа появилась симпатичная девушка, которая еще с лета каталась на самокате в зал и постоянно здоровалась, как будто мы знакомы. В общем, когда я увидел темп, с которым она побежала, тут же сработал эффект розовой попки, о котором говорил мне опытный бегун. Мол, я тут в пенсионерском СКАЧАТЬ