Главное, признать, что есть проблема, которая именно сейчас вас беспокоит и тревожит, и чтобы потом фраза обязательно кончалась утверждением: «Я принимаю себя полностью и люблю себя безоговорочной, безусловной любовью». Чтобы чувствовать себя лучше, начните прямо сейчас массировать эти точки и учитесь любить себя, несмотря ни на что!
Кацудзо Ниши (1884—1959)
Оздоровительная система Ниши
Выдающийся японский ученый Кацудзо Ниши является автором знаменитой на весь мир оздоровительной системы, включающей простые, но эффективные способы помощи, которые могут использоваться при любых хронических заболеваниях, в том числе онкологических. Некоторые из них вы можете выполнять сами. Рекомендации взяты из книги К. Ниши «Золотые правила здоровья» (1940 г.). Полный перевод этой книги к своей радости я обнаружила в безбрежном Интернете на сайте [битая ссылка] www.pozvonok.ru.
Система Ниши – это не просто комплекс правил и упражнений, это скорее образ жизни, который вырабатывает у человека привычку жить согласно законам Природы. Она не случайно названа Системой, ибо в ней нельзя отдать предпочтение чему-то одному, все в ней взаимосвязано. Она рассматривает человека как часть единого целого, неразрывно связанное с окружающим миром. Система Ниши помогает сформировать три привычки, которые, как считал другой великий учитель здоровья Поль Брэгг, служат достижению счастья: привычку к постоянному здоровью, привычку к постоянному труду и привычку к постоянному обучению. Людям, вступившим на путь восстановления здоровья, предстоит проявить упорство, волю и безжалостность к собственной лени. Эти три качества, по мнению Кацудзо Ниши, стоят у истоков всех наших болезней. Врачи могут вам помочь, но только если вы действительно хотите стать здоровым!
Другой японский врач-натуропат д-р С. Ватанабе на практике применяет теорию Ниши, в своем госпитале «Ватанабе» (Институт медицинской системы Ниши, Токио). При онкологических заболеваниях используется лечебный комплекс мероприятий, в котором важная роль отводится лечению воздушными контрастным ваннам (см. книгу С. Ватанабе «Рак можно предупредить и вылечить»). Попробуйте! Это не слишком сложно организовать в домашних условиях.
Все мы с детства знаем, насколько целебно воздействие воздушных ванн. Солнечные ванны, отдых на пляже, купание – все это надолго заряжает нас бодростью и здоровьем. Воздушные ванны восстанавливают здоровые функции кожи, что позволяет выводить из организма излишки мочевой кислоты, насыщать его кислородом, улучшать циркуляцию крови и лимфы и обмен веществ. Онкологическим больным в состоянии ремиссии большую пользу приносят контрастные СКАЧАТЬ