Eufooriatunne!. Frank J. Kinslow

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ Harjutuse tõeline väärtus seisneb teadvustamises, kui sundimatu on tajumisprotsess tegelikult. Igasugune pingutamine ainult segaks sind.

      Mida me siis õppisime? Esiteks on eufooriatunne piiritu ning kuna see on kogu aeg ja kõikjal, siis on see alati ka sinuga. Harilikud emotsioonid, nagu viha ja ärevus, ei ole piiritud. Need on kängitsetud minevikku ja tulevikku, mälestustesse, lootustesse ja hirmudesse. Emotsioonide olemus ja intensiivsus oleneb meie turvatundest antud hetkel. Me võime lasta end emotsioonidel ringi pillutada nagu kaptenita laeva tormisel merel. Või heita ankru eufooriatunde stabiilsusse, millega kaasneb seesmine rahu, rõõm ja armastus. Me ei pea eufooriatunde teadvustamiseks midagi tegema, piisab selle tajumisest. Kuna tajumine on sundimatu protsess, siis toimub ka eufooriatunde tajumine vaevata.

      Sa võid küsida: “Kui eufooriatunnet tajuda on nii lihtne, miks siis ei ole mina suutnud seda teha?” Jah, tajuda on lihtne, kuid see on nagu taskulambi valgusvihk. Suunates valgusvihu esemele, mida soovid vaadelda, näedki seda teadlikkuses helendamas. Ja ehkki protsess iseenesest on lihtne, ei leia sa otsitavat iialgi, kui suunad valgusvihu valele poole. Ainuke põhjus, miks eufooriatunne on jäänud sulle kättesaamatuks, on see, et otsid valest suunast. Kui oled õppinud eufooriatunnet leidma – see tähendab õiget suunda valima –, siis ei kaota sa seda iial silmist. Minu ülesanne on sulle õiget suunda näidata ja eest ära astuda, laskmaks sul eufooriatundega tutvust sobitada.

5. peatüki põhipunktid

      • Iga olemasolev nähtus, välja arvatud eufooriatunne, sünnib, elab ja viimaks lõpeb või sureb.

      • Eufooriatunne on ainulaadne nähtus, kuna on ühtaegu piirideta ja piiritletud.

      • Eufooriatunne on praegugi sinuga.

      • Erinevalt vihast, kurbusest või rõõmust ei ole eufooriatunne suhteline emotsioon, kuid sinu mõistus tajub seda rõõmu, rahu, vaikuse, tühjuse, piiritu armastuse, õndsuse, joovastuse ja muu säärasena.

      • Suhtelised emotsioonid on alati meie mineviku või tulevikuga seotud. Eufooriatunne on teadlikkus käesoleva hetke täiuslikkusest.

      • Eufooriatunne on siin ja praegu. Sa ei vaja teed, et minna kuhugi, kus sa juba oled.

      • Seesmine rahu (eufooriatunne) saabub siis, kui lakkad üritamast.

      • Eufooriatunde leidmiseks ei tule kuhugi minna ega midagi teha, piisab selle teadvustamisest.

      6. PEATÜKK

      Kuidas toimib kvanthäälestus

      „Kas ihkad olla suurepärane? Siis alusta olemisest. Kas ihkad luua suure ja paksu kanga? Siis mõtle kõigepealt alandlikkuse põhitõdedele. Mida kõrgemat ehitist tahad luua, seda sügavam peab olema vundament.“

Püha Augustinus

       Paku mõistusele banaani

      Enamiku inimeste mõistus töötab autopiloodil. See tähendab, et mõtteprotsess toimub, kuid mõtleja ei ole sellest eriti teadlik. Mõtted roomavad laisalt läbi vaimse pudru, mis täidab enamikku ärkvelolekuhetkedest. Kui välja arvata erandjuhud, näiteks järsk pidurdamine enda ees süttinud punaseid piduritulesid nähes või maksuametilt tähtsa kirja saamine, siis ei ole tavavaatleja kuigi tähelepanelik. See on võrreldav raadio sisselülitamisega ja selle täieliku unustamisega. Suurema osa ajast mängib lihtsalt taustamuusika, kuni kuuleme tuttavat lugu, mispeale tähelepanu teravneb viivuks mõne pügala võrra, enne kui uuesti tavapärasesse argiteadvusesse vajub. Mina nimetan mitteteadlikku mõtlemist tavateadvuseks. See on nõrk, distsiplineerimata ja hävitava toimega. Tavateadvus on sümptomiks mõtlemisele, millega ei kaasne avanemist eufooriatundele.

      Kvanthäälestus (KH) on protsess, mis ühendab tavateadvuse eufooriatundega. KH äratab ohjeldamatu mõistuse korrapärase teadlikkuse rõõmudele. Sinu teadlikkuses toimub üleminek tavateadvuse korrapäratust rapsimisest meeltevälise puhta teadlikkuse ülitäiuslikku korrapärasse. Puhtas teadlikkuses puuduvad mõtted. Puhas teadlikkus ei ole puhas energia: see on midagi enamat kui energia. Puhas teadlikkus ei ole täiuslik kord: see on midagi enamat kui kord. Nagu näed, on puhas teadlikkus eimiski, ja kui viibiksid päev läbi puhtas teadlikkuses, siis teeksid sõna otseses mõttes eimidagi. (See peaks andma lootust neile, kelle sõbrad või lähedased on teda eimillekski pidanud.)

      Tavateadvus tekitab kaost ja kannatusi. Puhas teadlikkus ei tekita midagi. Kui autopiloodil tavateadvus juhib meid kursilt kõrvale, siis me ei teadvusta puhast teadlikkust. Kui oleme teadlikud puhtast teadlikkusest, siis ei teadvusta me midagi muud. Mida siis teha? Kumbki seisund eraldi ei võimalda meil inimeseks olemisest täit rõõmu tunda. Rõhutan: täit rõõmu. Elu ühes seisundis ilma teiseta on poolik. Lahenduseks on aktiivse tavateadvuse ühendamine piiritu puhta teadlikkusega. Kui KH meelitab sinu mõistust puhta teadlikkuse poole, siis ei käsi keegi sul sinna jääda. Aga sul ei lasta ka hävitava kalduvusega kaootilise mõtlemise juurde naasta. KH on üpris nutikas ja pakub su mõistusele midagi, mida see on ammu otsinud: eufooriatunnet. Eufooriatunne kingib mõistusele piiritu puhta teadlikkuse, võimaldades samal ajal aktiivselt mõelda, tunda ja arvukatel viisidel täiuslikku harmooniat luua.

      Seda ei pea mõistusele eraldi õpetama. Kui oled eales proovinud oma mõistusele midagi või eimidagi õpetada, siis tead, kui vaevarikas ja energiat nõudev tegevus see võib olla. Eufooriatunde teadvustamine on mõistusele vägagi meelepärane, selleks tuleb ainult võimalus luua. Sarnaselt ahvile banaani andmisega pakub KH mõistusele midagi äärmiselt hõrgutavat ja köitvat. Eufooriatunne on üleannetu mõistuse silmis nagu banaan. Tavateadvus asub hõlpsasti ja vaevata kõikehõlmava eufooriatunde magusat turvatunnet nautima.

      Säärast avardunud teadlikkust, mil mõistus on eufooriatundele vastuvõtlik, nimetatakse KH-teadlikkuseks. Täielikult KH-teadlikku meelt ei saa ärritada, eksitada, kättemaksuhimuliseks muuta, ihalema panna, vastuoluliseks pöörata või segadusse ajada. Kui su mõistus on süüvinud ilusse, armastusse või rõõmu, siis on see KH-teadlik ja eufooriatundele vastuvõtlik. Mõtle oma elu rõõmsaimatele ja armastuserohkeimatele aegadele. Kas oleksid suutnud neil hetkil olla murelik, vihane või hajevil? Võimatu! Kui sinu meeltes peegeldub eufooriatunne, siis oled ebakõladeks ja lahkhelideks täiesti võimetu. Neil hetkil seisad inimesena kahe jalaga maa peal. Säärases KH-teadlikkuses on võimalik luua ainult suurimaid hüvesid. Oled astunud territooriumile, mida asustavad meie maailma suurimad targad, kunstnikud, õpetajad, humanistid ja tervendajad. Kui oled selgusele jõudnud, kui lihtne on muutuda üdini inimlikuks, siis räägime sellest lähemalt.

      Kogu see jutt eufooriatundest on tekitanud minus tahtmise eufooriatunnet kogeda. Kuidas on lood sinuga? Kas oled valmis tavateadvust seljataha jätma ning kogema eufooriatunde puhtust ja rahu? Nojah, olen alati arvanud, et ei ole viisakas lasta inimestel oodata. Niisiis, jätkem muud jutud sinnapaika, et võiksin sulle eufooriatunnet tutvustada.

6. peatüki põhipunktid

      • Tavateadvus on sümptomiks mõtlemisele, millega ei kaasne avanemist eufooriatundele.

      • Üksnes tavateadvuse või puhta teadlikkuse abil eraldi ei saa inimeseks olemisest täit rõõmu tunda.

      • KH on protsess, mis ühendab tavateadvuse eufooriatundega.

      • Mõistus igatseb eufooriatunnet teadvustada ja teeb seda võimaluse korral meelsasti.

      • KH-teadlikkus on eufooriatunde teadvustamine igapäevatoimingute käigus.

      • KH-teadlikkus võimaldab luua ainult suurimaid hüvesid.

      • KH-teadlikuna СКАЧАТЬ