Тибетские рецепты здоровья и долголетия. Светлана Чойжинимаева
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Тибетские рецепты здоровья и долголетия - Светлана Чойжинимаева страница 9

СКАЧАТЬ Ветра – сидеть в темноте и тепле, вести приятные беседы, много спать, тепло одеваться. При болезнях Желчи лучше всего находиться в прохладном месте, в тени деревьев, на лужайках, на берегу реки, не возбуждаться, сохранять покой. При болезнях Слизи нужно греться у огня или на солнце, тепло одеваться, жить в сухом месте, больше двигаться, трудиться телом и душой, ограничить сон.

      Тибетская медицина неотделима от учения Будды. Медицинские институты в Тибете всегда создавались в буддийских монастырях, рядом с последними располагались больницы и аптеки. В лечении использовались молитвы, специальная практика медитации. В этой врачебной науке очень большое внимание уделяется духовности и нравственности. Причины некоторых заболеваний связывают с реинкарнацией: считается, что они привнесены из прошлых жизней индивидуумов. Кармические болезни часто не поддаются обычному медицинскому лечению и тре 6340 т дзгховных техник, отказа от «плохих мыслей» и т. д.

      Мирские законы – основа всех достоинств.

      Надо накрепко выучить их, следовать их букве и содержанию.

      Отказывайся от плохих дел, как бы ни подстрекали, совершай хорошие, как бы ни препятствовали.

      Сначала обдумай – это в будущем обеспечит успех.

      Не все услышанное принимай за истину, а проверь как следует.

      Все, что услышишь, произнеси про себя и сделай краткий вывод.

      …От любящих и верных не таись, разговаривай открыто.

      Будь нетороплив, но тверд, мирно и быстро вступай в общение.

      Врагам спуску не давай, но усмиряй их благородными способами.

      Храни дружбу, привязанности, не забывай о благодеянии.

      Уважай учителя, отца, дядю, вообще всех стариков.

      Живи умом и сердцем в согласии с земляками, родственниками, друзьями.

      Землю обрабатывай аккуратно, сроки соблюдай строго.

      Неправоту свою и поражение признавай, а если сам победишь – будь сдержанным.

      Если мудр – не зазнавайся, а если богат – знай меру.

      Низких не попирай, высоким не завидуй.

      Дружбы и вражды с негодяями избегай.

      На чужое не зарься. Остерегайся ошибок и грехов.

      Чтобы потом не раскаиваться, дурным людям власть не давай.

      Силы душевные не трать, но нравом будь широк.

      Большинство своих дел старайся исполнить в течение месяца.

      Так и в одиночку под чужую власть не попадешь, и, даже если ты раб, станешь начальником многих.

      Буддийское учение многогранно. Так, европейцы нередко считают, что буддизм – это философия. И действительно, ясность и свободомыслие являются важной предпосылкой буддийского пути, а успешное развитие лишь совершенствует их. Некоторые утверждают, что буддизм – это психология, поскольку учение помогает улучшить повседневную жизнь. Далай-лама часто говорит: «Если вы не можете помогать другим, СКАЧАТЬ