Куркума. Лечебная специя. Против онкологии, диабета, ожирения и ста недугов. Юрий Константинов

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ цингиберен, борнеол, сабинен и т. д.

      Вещества, содержащиеся в куркуме, выполняют функцию природных антиоксидантов, то есть защищают организм человека от опасного воздействия свободных радикалов. Это, в свою очередь, предотвращает преждевременное старение или даже развитие онкологических заболеваний.

      Также куркума является эффективным антисептиком и позволяет обеззараживать раны и предотвращать их инфицирование.

      Еще она выводит токсины и шлаки из кишечника, чистит печень и улучшает ее работу, оказывает желчегонное действие. А это способствует выведению из организма «плохого» холестерина.

      Как известно, есть «плохой» и «хороший» холестерин.

      Жиры в целом и холестерин в частности не растворяются в крови. Поэтому для их транспортировки маленькие шарики холестерина окружаются слоем белка, в результате чего формируются холестериново-белковые комплексы (липопротеиды). Самыми важными формами являются холестерин липопротеидов низкой плотности и холестерин липопротеидов высокой плотности, находящиеся в равновесии друг с другом. Липопротеиды низкой плотности транспортируют холестерин в различные части человеческого тела, а по пути холестерин может откладываться в стенке артериальных сосудов, что может быть причиной их уплотнения и сужения (атеросклероза). Поэтому холестерин липопротеидов низкой плотности называют «плохим». Липопротеиды высокой плотности переносят избыток холестерина в печень, откуда он попадает в кишечник и покидает организм. В связи с этим холестерин липопротеидов высокой плотности называют «хорошим».

      Медики в некоторых странах в период реабилитации советуют употреблять куркуму, так как она позволяет организму быстрее восстановиться после операции или тяжелой болезни, а также придает сил и тонизирует.

      Куркума благоприятно влияет на слизистые оболочки желудочно-кишечного тракта, повышает аппетит, ускоряет переваривание пищи и нормализует микрофлору кишечника.

      Регулярное употребление куркумы ускоряет обмен веществ, таким образом способствуя снижению веса.

      Куркума помогает нормализовать уровень сахара в крови и контролировать его.

      Судя по результатам исследований, куркума позволяет замедлять и прекращать воспалительные процессы в суставах. Сегодня даже разрабатываются препараты на основе куркумы против артрозов и артритов.

      Витамин К помогает повысить свертываемость крови и тем самым предотвращает кровотечения.

      Куркума улучшает кровоснабжение тканей и кровообращение.

      Витамин С необходим иммунной системе, а также укрепляет стенки сосудов.

      Свойства куркумы ускорять регенерацию тканей позволяют использовать ее для заживления ран и улучшения состояния кожи.

      Куркума оказывает противовоспалительное воздействие, поэтому может использоваться для лечения воспалительных заболеваний ротовой полости, кожи, верхних дыхательных путей.

      В китайской медицине она издавна используется как действенный антидепрессант.

      Противопоказания к применению куркумы:

      – хронические СКАЧАТЬ