Двадцать оригинальных техник психологического консультирования. Самат Галиев
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Двадцать оригинальных техник психологического консультирования - Самат Галиев страница 2

СКАЧАТЬ заботиться о своем здоровье. Отрицание «не хочу волноваться» можно изменить на «хочу ощущать спокойствие и уверенность».

      «Что ты хочешь получить в конце нашей встречи?»

      2 шаг. Поиск признака, показателя, по которому можно судить, что желаемое достигнуто.

      «По какому признаку можно будет судить, что ты получил этот результат?»

      3 шаг. Мы создаем «оформление и интерьер» желаемого, визуализацию и ощущение результата.

      «Где, когда и с кем проявится этот результат?»

      4 шаг. Поиск внутренних сил и резервов клиента для преодоления трудностей на этом пути. Перенос акцента от случайностей, благоприятного стечения обстоятельств, везения и подарка небесных сил на реализацию внутренних возможностей собеседника, его усилия и предприимчивость.

      «Что ты лично сам можешь сделать для достижения результата?»

      5 шаг. Казалось бы, парадоксальные вопросы. Однако, они, с одной стороны играют мобилизующую роль, с другой, – позволяют клиенту отметить многие нюансы в процессе исследования результата.

      «Какие отрицательные последствия может принести достижение результата?»

      «Какие положительные стороны, если результат никогда не будет достигнут?»

      Вариант «В» содержит 6 шагов.

      Используйте последовательность из шести вопросов.

      1 шаг. «Что Вам нужно для того, чтобы получить этот результат?»

      2 шаг. «Какие ресурсы (умения, знания, навыки) вам нужны для получения этого?»

      3 шаг. «Что нужно сделать для того, чтобы получить эти ресурсы?»

      4 шаг. «Что Вам нужно сделать перед этим?»

      5 шаг. «Какой первый шаг Вы готовы для этого сделать?»

      6 шаг. «Что нужно, чтобы Вы решились сделать этот шаг?»

      Вариант «С» включает 2 шага.

      1 шаг Клиент воображает себя в будущем, с уже достигнутым результатом.

      «Перенесите себя в будущее. В этом будущем Вы достигли своего результата».

      2 шаг. Клиент движется из будущего в настоящее, акцентируя ключевые моменты временных преобразований.

      «Расскажите, через какие этапы Вы прошли, чтобы получить это».

      В данную технологию очень удобно встраивать сопутствующую технику – «Встроенные команды». То есть, чем чаще в речи Вы будете говорить с малюсеньким, едва заметным акцентом «А как ты достигнешь…», вполне вероятно, что клиент этого достигнет.

      2.Техника «Раскрытие смысла»

      Раскрытие смысла – выявление того, что клиент вкладывает в понятия, произнося слова, выражения, фразы. Используются вопросы:

      «А что это означает?»

      «А как ты представляешь это?»

      «А что это такое?»

      «Что ты имеешь СКАЧАТЬ