Энергетика красоты. Три Ума гормональной системы. Ольга Шарипова

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ его главным антиоксидантом и борцом за права молодости в нашем теле. А с серотонином – чувство счастья и то самое ощущение безмятежности!

      Другими словами, наши Сияние и красота, в первую очередь, связаны с работой нашей гормональной системы.

      И вот тут мы, собственно говоря, вплотную подходим к тому, что нам необходимо знать для того, чтобы обрести внутреннюю гармонию и стойкую связь со своим «собственным» блаженством и истинным источником нашей Красоты, а именно:

      • об устройстве нашей гормональной системы и о том, как она связана с нашей энергетикой, с нашими мыслями, эмоциями и питанием;

      • где синтезируются важные гормоны.

      И как, опираясь на эти знания, а также на последние открытия современных ученых в областях нейрофизиологии, психофизиологии, нейрофизиологии, медицины, диетологии, или, как теперь ее называют, нутрициологии (от слова нутриенты, или питательные веществ) мы можем повлиять на нашу эндокринную систему, а значит, на весь наш организм в целом, читай, на нашу Красоту, самочувствие и то самое сияние, не принимая различных препаратов, а задействовав совершенно другие «сферы влияния» и «радикально культурные альтернативы» так называемым «принципам красоты и здоровья» XX века:

      1) насыщающее наше тело и его энергии питание vs диетология и постоянная борьба с калориями;

      2) медитации или тренировки ума и созерцательные практики vs походы к психологу в «страну бесплодных самораскопок»;

      3) энергетически-физические практики, балансирующие и тело, и энергетику (йога, тай чи, ци гун и др.) vs изнуряющий спорт и фитнес в закрытых помещениях;

      4) пребывание на природе, в окружении энергий, балансирующих наш организм и нашу энергетику vs санаторно-курортное лечение на водах.

      В общем, пришла пора сделать нашу заботу о красоте, здоровье и сиянии Осознанной практикой или практикой mindful beauty vs слепое следование рекомендациям зачастую недружелюбных людей в белых халатах в медучреждениях.

      Мир изменился, и наши знания о теле, его тонких энергиях, да и само наше сознание расширились, и мы обязаны заботиться о нашей Красоте по-новому, в соответствии с этими знаниями. Ведь, по мнению многих современных ученых, мы живем в беспрецедентное время перемен и знаний.

      Так, известный японский доктор гастроэнтерологии профессор Хироми Шинью утверждает, что мы все сегодня находимся на пороге революции в области нашего здоровья. И она, по его мнению, начинается именно с нового знания о человеческом теле, а оно уже семимильными шагами распространяется по планете.

      Так что предлагаю установить намерение влиться в ряды тех, кто уже в курсе новых знаний о человеческом теле и практикует Осознанный подход к заботе о себе и наших энергиях, и начать СКАЧАТЬ