Свобода внутри нас. Антистресс-тренинг. Артём Овечкин
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Свобода внутри нас. Антистресс-тренинг - Артём Овечкин страница 18

Название: Свобода внутри нас. Антистресс-тренинг

Автор: Артём Овечкин

Издательство: «Издательство «Перо»

Жанр: Личностный рост

Серия:

isbn: 978-5-906862-98-3

isbn:

СКАЧАТЬ долженствования, а не то, что происходит.

      – Хорошее слово – «вцепляемся»!

      – Вообще, как отцепиться, неизвестно.

      – Мы вцепляемся. Мы вцепляемся в человека, мы вцепляемся в обстоятельства. Во что ещё, Лена, мы можем вцепиться?

      – В идею.

      – В мечту какую-то.

      – А в работу можно вцепиться, в какую-то конкретную организацию? «Всё, если уволят, умру! Так её люблю! Не смогу без неё». А бывает, некоторые прямо фанатеют – только эта, только эта работа!

      – Я это уже проходил. Остеохондрозом скрючило вот так, не мог дышать, потому что, когда все эти проблемы в себя вбираешь, это всё потом выливается.

      – А у меня – наоборот. Вот Вы только что описывали ситуацию, у людей разрушился брак. Мой муж считает, что наш брак должен сохраниться. А у меня нет такого – «должен». А если не должен? И кто это может окончательно решить? Что мне с этим «не должен» делать?! Ещё хуже.

      На самом деле – не хуже. А решать можете только Вы сами, это Ваша жизнь! Мы можем с Вами обсудить ситуацию на индивидуальной консультации. Возможные варианты развития ситуации, ее восприятие, социально-психологические механизмы и прочее. Но окончательное решение принимать Вам! Вы решаете много всего каждый день. Даже когда не осознаёте этого. Смотрите, мы сейчас специально тщательно это прорабатываем, обратите внимание. «Предпочитаю».

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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 СКАЧАТЬ