Психосамозащита. Алексей Юрьевич Тихомиров

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ очень занят тем, что контролирует других людей, поэтому не видит и не слышит многого из того, что происходит вокруг. При этом он изготавливает свой «крючок», за который его кто угодно также может зацепить. Когда манипулирование становится привычкой, человек начинает использовать его для решения всех своих проблем и удовлетворения своих желаний. Манипуляции лишь выращивают комплексы и зависимости, а не позволяют от них избавиться. И манипулятор, и жертва – оба закомплексованы, каждый на свой манер.

      Характерные признаки манипуляции

      Излюбленный трюк манипулятора – обрушить на близких мешанину чувств, доведя их этим до полной растерянности. Это могут быть слезы, обвинения, самооправдания, самообвинения. Причем все эмоции выдаются сразу, одновременно. «Это ты во всем виноват! Говорила мне мама… Бедная Я, несчастная! Что же мне теперь делать? Кто же мне поможет?»

      Манипуляторы любят приберегать эмоции про запас, чтобы воспользоваться ими в нужный момент. «Я обиделся на тебя на прошлой неделе», – может сказать он. Сразу заявить о своей обиде ему было не выгодно, а сейчас он хочет за эту прошлую обиду что-то выторговать.

      Манипуляторы в совершенстве владеют методом запугивания и устрашения. «Не будешь чистить зубы, они у тебя выпадут, и придется носить вставную челюсть», – пугает мать сына.

      Манипуляторы стремятся разными способами сделать человека слабым, безвольным, не умеющим дать отпор. Для этого они пользуются любой информацией о своей потенциальной жертве, ее слабостях, потребностях, желаниях – «рабочих кнопках» управления человеком. Затем манипуляторы изо всех сил давят на них. Это могут быть обвинения, унижения, подчеркивание слабых сторон характера человека, негативная оценка его поведения, мыслей и т. д.

      Манипуляторы умеют рисовать страшные или безрадостные картины событий, которые происходили, или произойдут с человеком. Они умеют захватить внимание и воображение «жертвы». Например, «вечный ребенок» рассказывает жене, как он и что делал, почему у него ничего не получилось, рисуя в воображении картины, вызывающие у женщины сострадание.

      Манипуляторы в совершенстве владеют искусством отдавать приказы. Они могут быть завуалированы под просьбы и рекомендации, но это приказы.

      Разрушение манипуляций

      Для того чтобы отрезвить «заигравшегося» манипулятора, прямо заявите, что не верите не единому его слову и все это – полная чушь! Самый верный признак того, что ты вот-вот попадешься на крючок манипулятора – это чувство неловкости, неудобства, стыда, будто в чем-то провинился. Если вам не нравится делать то, на чем настаивает очередной хитрец, возможно мягко и завуалировано: давать в долг, просить за него, звонить нужному ему человеку, «дружески помочь» с ремонтом, решением важных вопросов, не делайте СКАЧАТЬ