Перепиши свою душу. Как преодолеть страхи, разрушить слабости и создать новую версию себя. Амон Рамзи Гринмуй
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Перепиши свою душу. Как преодолеть страхи, разрушить слабости и создать новую версию себя - Амон Рамзи Гринмуй страница 11

СКАЧАТЬ растёт. Прими, что она существует, прими, что у тебя есть слабости.

      2. Назови её по имени. Дай своей тени форму. Что она из себя представляет? Твой страх неудачи? Твои комплексы? Твоя нерешительность? Чем яснее ты поймёшь, что это за тень, тем проще тебе будет с ней работать.

      3. Иди туда, где она сильнее. Тень всегда наибольшей силы там, где ты боишься оказаться. Ты боишься провала? Иди и рискуй. Ты боишься боли? Стань лицом к лицу с дискомфортом. В столкновении с твоими страхами твоя тень становится слабее.

      4. Не давай ей контроля. Тень управляет тобой через сомнения, через оправдания, через паралич действия. Когда ты действуешь вопреки этим импульсам, ты лишаешь её силы.

      5. Преврати тень в свою силу. Когда ты убиваешь тень, она не исчезает бесследно. Она становится топливом. Твои страхи становятся вызовами, твои слабости – уроками, твои сомнения – ступенями роста.

      Убить тень – значит уничтожить ту часть себя, которая тянет тебя вниз. Это не значит уничтожить себя полностью. Это значит, что ты освобождаешь место для нового «я» – того, кто живёт не в страхе, а в силе.

      Сегодня ты встречаешь свою тень. Ты не отворачиваешься, не убегаешь, не оправдываешься. Ты поднимаешь меч своего разума и отсекаешь её цепи, которыми она сковывает тебя.

      Тень была частью тебя, но теперь ты становишься тем, кто может жить без неё. Потому что, убив её, ты становишься сильнее, чем был когда-либо.

      ГЛАВА 23 – Крик твоей души

      Твоя душа кричит. Тихо, почти беззвучно, так, что этот крик легко пропустить за шумом суеты, за ложной безопасностью рутины, за оправданиями, которые ты шепчешь себе каждый день. Но он есть. Этот крик звучит глубоко внутри тебя, разрываясь между тем, кто ты есть, и тем, кем ты должен быть.

      Твоя душа кричит, потому что она видит правду. Она знает, что ты живёшь не на полную мощь. Она знает, что ты прячешься от себя, от своих страхов, от своей силы. Она знает, что внутри тебя есть потенциал, который ты боишься освободить.

      Но что ты делаешь? Ты заглушаешь её голос. Ты включаешь музыку, погружаешься в работу, ищешь развлечения, уходишь в привычки. Ты готов сделать всё, лишь бы не услышать её. Потому что крик твоей души – это правда, с которой больно столкнуться.

      Слушай свой крик

      Крик твоей души – это не обвинение. Это не упрёк. Это зов. Зов к тому, чтобы ты проснулся. Зов к тому, чтобы ты перестал бежать от себя. Зов к тому, чтобы ты перестал быть тем, кем тебя сделали страхи, общество, комфорт.

      Ты боишься этого крика, потому что он требует перемен. Он требует разрушить всё, что кажется привычным, безопасным, знакомым. Но именно этот крик – твой компас. Он указывает тебе на то, где ты должен быть, куда ты должен идти.

      Как услышать свою душу

      1. Остановись. Перестань убегать. Найди время и место, где ты можешь остаться один на один с собой. Тишина – это среда, в которой звучит голос твоей души.

      2. СКАЧАТЬ