Железная правда «Русского кошмара». Часть вторая. Николай Ясиновский

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ подиума культуризма. Меня часто очень разочаровывают произвольные программы нынешних бодибилдеров. Создается впечатление, что, выходя на сцену, они думают о том, как бы побыстрее уйти за кулисы. Некоторые за одну минуту успевают показать по 30 различных поз. Вроде, много, но при этом впечатление такое, что человек просто махал руками по воздуху, ничего толком и не показав, и ни в одну позу не вложившись до конца. Иногда так и хочется крикнуть из зала: «Ребята, а когда мышцы будем напрягать?» Складывается впечатление, что никому из них и в голову не приходит создать свой неповторимый образ на сцене. Что же касается музыки, то и в этом, видимо, никто из нынешних спортсменов не утруждает себя. Часто видишь, как культуристы и музыка – две разные половины. Тот, кому по фактуре положена тяжелая музыка, позирует под классическую. Одному хорошо бы сделать «произволку» под медленную, а он позирует под поп-музыку. Однажды я попытался изменить такую ситуацию в сборной Москвы. Но очень быстро понял, что никому это не надо. Каждый считал себя профессионалом, который знает весь букварь культуризма. А иногда я ловил взгляды, которые как бы говорили: «Слышь, что ты пристал со своими советами, я и без тебя все знаю. И вообще, кто ты такой, чтобы мне давать советы?! Ты уже не в моде и для меня – не авторитет».

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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 СКАЧАТЬ