Марафонец. Анатолий Васильевич Головин

Чтение книги онлайн.

      отражением ее у меня в голове. Или, говоря заумными словами, через строительство Объективного хочу познать и Субъективное. Наверное, в этом – суть моего Марафона.Только не надо думать, что я еще один доморощенный философ (хотя, надеюсь им стать) или приверженец каких-либо религиозных направлений (типа Шри Чин Моя) и т.п. Нет. Не все так романтично. Истина более обыденна. 15 лет курил, в 1998 году бросил, через 2 года почувствовал, что чего-то не хватает. Действительно, "свято место пусто не бывает". Чтобы не толстеть, решил заняться физическими нагрузками, а именно бегом, как самым доступным (в финансовом и техническом смысле) средством. Но занимался от случая к случаю. Регулярность возникла только при постановке цели "пробежать марафон", отметив этим событием круглую 2000-ю дату. В процессе тренировок прояснилось сознание, повысился тонус, появилась бодрость не только тела, но и духа. Втянулся и только потом уже стал задаваться вопросами Бытия.

      Итак, что же будет в результате?

      – Самореализация;

      – Здоровье;

      – Познание себя, других людей и Мира в целом;

      – Другое?

      Приоритеты выделить трудно, наверное, все это будет приходить (уже приходит!) параллельно. Знакомая психологиня добавила к этому списку еще один вариант – "бегство от реальности". Дескать, занимаются экстремальными видами спорта те, у кого наблюдается базовая депрессия, неудовлетворенность собственной жизнью. Они (и я в том числе) "бегут" от реальности в горы, в пустыню, в религию, в алкоголизм, в наркоманию, в МАРАФОН. Там они находят некую компенсацию собственной дезадаптированности в социуме. Ну и завернет же! Что ж, она психолог – ей виднее. Но я не против подобной компенсации. А вы?

      Запись-1. Последний год 20-го века. 24км. – 02.17.00

       Начало

      Не страшны дурные вести -

      Мы в ответ бежим на месте, -

      В выигрыше даже начинающий.

      Красота – среди бегущих

      Первых нет и отстающих, -

      Бег на месте общепримиряющий!

      В.Высоцкий

      Я никогда не был избалован здоровым образом жизни. О режиме питания, сна, бодрствования в детстве  имел смутное представление. Ел, когда хотелось или когда было, спал тогда, когда под утро слипались зачитавшиеся глаза, или где заставала усталость. В 10 лет уже испортил зрение. Сейчас продолжаю измываться над глазами чтением с экрана компьютера. В 17 лет попробовал алкоголь и в некоторые годы имел периоды если не запоя, то весьма близкие к этому состояния. В 20 лет закурил и в последнее время выкуривал до 2-х пачек в день. И, наконец,  на протяжении 4-х десятков лет – постоянный изматывающий стресс. Детдом, интернат, армия, вуз, женитьба, развод, работа.  Кто-то от подобного или седеет, или лысеет, или толстеет, или расстается с жизнью, как это сделали четверо близких родственника, причем, два из них – по собственному желанию. Меня –  высушивало. При росте 172см и широкой кости мой вес доходил до 60кг. Вряд ли я кого-то удивил. Многие, если не большинство имеют похожую судьбу, под названием жизнь. И, многие же, уверен, внутренне не удовлетворены ею, как не был удовлетворен и я.

      Не знаю, почему я не повторил семейный сценарий. Но знаю точно, что у меня всегда была неимоверная жажда жизни. Наверное, хвостатая клетка, давшая мне начало, была самой живучей из нескольких миллионов. У меня нет других объяснений, откуда во мне эта тяга к естественному здоровому образу жизни. В детстве какое-то время я жил в деревне, и  бывало, все лето проводил на улице  в качестве маленького беспризорника, на котором кроме трусов ничего СКАЧАТЬ