Токсичные люди: Как их распознавать и защищать себя. Артем Демиденко

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ Это знание может помочь не только распознать токсичность, но и рассмотреть способы защиты, которые мы можем предпринять. Научившись понимать, откуда берется токсичное поведение, мы можем выделить тактики, которые позволят защитить наше внутреннее состояние и установить здоровые границы с окружающими.

      В заключение, здоровье наших взаимоотношений во многом зависит от осознания причин токсичного поведения. Понимание этой проблемы – первый шаг на пути к созданию более гармоничного окружения. Осознав, что за токсичностью часто стоят глубокие внутренние потрясения, мы можем изменить общее восприятие такого поведения, увидев в нем не только угрозу, но и возможность для сострадания и помощи, как для самих токсичных личностей, так и для себя.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «Литрес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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 СКАЧАТЬ