Иногда нам не нравится язык, на котором с нами говорит Вселенная, и мы начинаем судить саму суть, вместо того чтобы понять её. Давайте сегодня посмотрим в лицо всем проблемам, долгам, неудачам и трудным вопросам. Заглянем в те проекты, которые кажутся нам энергозатратными и бесполезными, и даже в те отношения, которые мы сознательно отодвинули на второй план. Посмотрим без осуждения и осуждения, без мыслей о том, что это несправедливо или неправильно.
А что, если всё так, как и должно быть? Нам может не нравиться оболочка, в которую завернута эта реальность, но именно на неё мы и должны обратить внимание. Я сама не раз оказывалась под тяжелым «колпаком», где, казалось, невозможно дышать, где каждое пространство было пропитано чужой тяжестью и желанием вырваться. Я пыталась бороться с этим, но вдруг задала себе вопрос: «А что, если с этим не нужно бороться?»
Попробуйте по-другому взглянуть на свою реакцию на проблемы, которые кажутся вам неправильными. Мы привыкли думать: «Не надо злиться, раздражаться, реагировать!» Но что, если я скажу, что наши реакции – это наши компасы, наши маркеры силы? Злость и раздражение могут указывать на то, что мы отрицаем что-то важное в себе, на что мы не хотим смотреть.
Давайте изменим восприятие на один квант, на одну молекулу, на одну частицу. Изменим свою реакцию на то, чего мы обычно избегаем. Откроем дверь, хотя бы на минуту, и позволим себе заглянуть внутрь. Что мы видим? Возможно, то, чего мы долго избегали, окажется подсказкой, новой возможностью.
Честно спросите себя: «То, что я слышу или ощущаю, – это моё?» Всё, что нас раздражает и вызывает негативные эмоции, часто связано с чем-то нашим, с тем, что мы прячем от себя. Если мы научимся менять это внутреннее, пусть даже совсем маленькое и ненавистное нам, мы почувствуем облегчение. И тогда оно перестанет управлять нами. Дерьмо перестанет управлять нами.
8 Витаминка Смысла
Доброе утро! Доброе утро! Я сейчас на Урале, и у меня уже 10 утра. Как же чудесно это ощущать – яркое солнце, которое заливает всё вокруг своим теплом и светом. Это состояние проникает в каждую клеточку моего тела и вдохновляет меня.
Сегодня я хочу поговорить с вами о смысле. Мы уже начали касаться этой темы, но сегодня я хочу углубиться в неё ещё больше. Подумайте, что вы ставите на пьедестал смысла своей жизни? Детей? Семью? Работу, может быть? Когда мы ставим что-то на пьедестал, мы неизбежно начинаем чувствовать, что это что-то больше нас, значимее, выше. Мы сами остаёмся где-то внизу, как будто становимся заложниками собственного выбора.
А что, если великий смысл заключается в отсутствии этого пьедестала? В отсутствии абсолютной значимости? Что, если смысл – это просто принятие и позволение жизни быть такой, какая она есть? СКАЧАТЬ