Отстаньте от родителей! Как перестать прорабатывать детские травмы и начать жить. Надежда Телепова

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ приходишь к специалисту по детским травмам, и он получает полный карт-бланш на неограниченном поле твоего «беспробудно травмированного детства», потому что подобного рода «травм» у каждого предостаточно.

      Они говорят: «Тебе не повезло с реальными родителями. Ты не можешь ничего поделать с ними. Твой внутренний ребенок чуть ни при смерти от страданий! Единственное, что может спасти его (и тебя!!!), – это моя помощь в конструировании того родителя, который тебе будет давать ресурс».

      Прямо как в песне «я тебя слепила из того, что было, ну и, что слепила, то и полюбила».

      И далее тебе предлагаются разного рода упражнения.

      Приведу некоторые.

      Упражнение 1

      Тебя учат «поправлять в себе фигуру матери».

      И предлагают поразмышлять над следующими незаконченными утверждениями:

      «Мое детство было бы намного счастливее, если бы моя мама…»

      «Мне в детстве не хватало от мамы…»

      «Мне больнее всего было, когда моя мама…»

      Через эти утверждения ты погружаешься в свое недовольство мамой, а специалист тебе внушает:

      «Видишь? К тебе пришло понимание реальных отношений с твоей матерью! Вот оно, оказывается, как все было! Внутренний ребенок не обманывает! И это только начало! Ты ведь никогда не был на длительной терапии. (О, ужас!) Представить трудно, сколько всего надо проработать! А проработать эти моменты критически необходимо! Ведь отношения с матерью всегда и у всех (а дальше идет разная терминология) непростые/актуальные/жизнеопределяющие/формирующие – все иные отношения, которые без проработки так и останутся в плачевном состоянии. Я тебе помогу сформировать внутреннюю хорошую мать».

      Посыл от «специалиста» с помощью этой техники:

      «Мать – причина всех твоих несчастий. Я – тот человек, который “открыл тебе глаза” и который выведет тебя на “светлый путь” успеха и безоблачного счастья. Я лучше родителей, надежнее родителей. Вместо построения отношений с мамой – это ведь невозможно (!), и ты это понимаешь (!), я (!!!) выстрою твои отношения с внутренним ребенком через фигуру ресурсной (придуманной тобою и мною) матери».

      Упражнение 2

      Тебе предлагают создать поддержку своему «внутреннему ребенку».

      Для этого ты пишешь ему письмо от имени «идеальной мамы», которая существует в твоих фантазиях наряду с мамой реальной, в которой ты жутко разочарован (а специалист подогревает в тебе это разочарование).

      Созданная тобой «идеальная мама» твоей рукой пишет тебе примерно такое письмо:

      «Моя хорошая/милая/любимая девочка! (То же и с “мальчиками”, просто, как показывает практика, на эту чушь мужчины редко ловятся.) Я знаю, как тебе было горько и трудно, когда я… (описывается какой-то случай, когда реальная мама повела себя не как “идеальная”). Ты тогда так нуждалась во мне, моих добрых словах и поддержке, но не получила этого от меня. Мне сейчас очень стыдно за это, ведь я сделала тебе так больно, и ты чувствовала СКАЧАТЬ