Почему наркоманы и алкоголики являются неудачниками, обречены на слабоумие и как этого избежать. Valser Polansky

Чтение книги онлайн.

      ВОПРОС:

      Зачем люди пьют алкоголь и употребляют наркотики? Ради получения каких гормонов удовольствия? Какие аналогичные, но естественные состояния они пытаются усилить в несколько раз или заменить? Во сколько раз увеличиваются ощущения удовольствия или чувства эйфории по сравнению с предусмотренными природой чувствами, при употреблении алкоголя или наркотиков?

      ОТВЕТ ИИ:

      Люди пьют алкоголь и употребляют наркотики в первую очередь для того, чтобы искусственно активировать системы вознаграждения мозга, которые связаны с ощущением удовольствия, эйфории и расслабления. Это поведение обусловлено потребностью в положительных эмоциях и желанием избежать стресса, тревоги или боли. Эти вещества могут временно повысить уровень определённых нейромедиаторов (гормонов), которые вызывают ощущение удовольствия.

      Основные гормоны и нейромедиаторы, связанные с ощущением удовольствия, которые стимулируются алкоголем и наркотиками, включают:

          Дофамин – это ключевой нейромедиатор, связанный с системой вознаграждения мозга. Он отвечает за чувство удовольствия и мотивации. Когда человек пьёт алкоголь или употребляет наркотики, уровень дофамина резко повышается, что вызывает ощущение эйфории.

          Серотонин – отвечает за улучшение настроения, чувство спокойствия и счастья. Например, алкоголь и психоделики могут временно увеличить уровень серотонина.

          Эндорфины – природные «обезболивающие» вещества, которые вызывают чувство удовольствия и расслабления, особенно при физической нагрузке. Опиоиды (например, героин) имитируют действие эндорфинов, приводя к сильному обезболиванию и эйфории.

          ГАМК (гамма-аминомасляная кислота) – нейромедиатор, который снижает активность нервных клеток и вызывает успокоение и расслабление. Алкоголь, например, усиливает действие ГАМК, вызывая расслабление и снижение тревожности.

      Естественные состояния, которые пытаются усилить или заменить

      Люди, употребляющие алкоголь и наркотики, могут пытаться усилить или заменить следующие естественные состояния:

          Естественные источники удовольствия и награды – такие как секс, еда, физическая активность, социальные взаимодействия и достижения. Все эти действия естественным образом стимулируют выделение дофамина и других нейромедиаторов.

          Расслабление и снижение тревоги – алкоголь и седативные вещества часто используются для подавления стресса и тревоги. Однако расслабление можно достичь естественным путём через медитацию, физические упражнения, качественный сон.

          Физическая эйфория и снятие боли – например, бег на длинные дистанции вызывает выброс эндорфинов (эффект «эйфории бегуна»), но наркотики, такие как опиоиды, вызывают это состояние в десятки раз сильнее и быстрее.

      Во сколько раз увеличиваются ощущения удовольствия?

      Вещества, такие как алкоголь и наркотики, могут увеличить выброс дофамина и других нейромедиаторов в 2-10 раз сильнее по сравнению с естественными стимулами.

      Например:

          Алкоголь может повысить уровень дофамина в 2-3 раза по сравнению с нормой.

          Кокаин и амфетамины могут увеличивать уровень дофамина в 4-10 раз больше, чем обычные естественные стимулы.

          Опиоиды (морфий, героин) могут стимулировать выброс эндорфинов гораздо сильнее, чем организм способен выработать естественным путём, вызывая буквально гормональный "шторм".

      Эти вещества в действительности «обманывают» систему вознаграждения мозга, создавая иллюзию, что человек получает чрезвычайно важные или приятные опыты, что приводит к сильной эйфории. Однако такая стимуляция несоизмеримо выше, чем то, что предусмотрено природой для нормальной СКАЧАТЬ