Магические свойства камней. Настольный справочник. Елена Старикова

Чтение книги онлайн.

      Иметь при себе камни: или желтый, или белый, или зеленый.

      Встать ровно, сделать вдох и одновременно поднять вверх руки, потом сделать резкий выдох, произнеся громко «ХА»; при этом быстро опустить руки вниз, наклониться пониже, к голеням. Сделать легкую задержку на 2—3 секунды в этой позе. Повторить упражнение 3 раза. Это – набор энергии, для ее распределения произвести легкий бег на месте 5—7 секунд.

      Красная яшма дает энергию при усталости, апатии, упадке сил. Нужно взять камень в руки, соединить ладони в форме чаши и на уровне сердечной чакры сделать крестообразные движения – поднесите сложенные ладони к центру лба, опустите на уровень пупка (солнечное сплетение), затем перенесите сложенные ладони к правому плечу, а потом к левому. Повторить 3 раза.

      Кристалл кварца или аметиста поднести к области третьего глаза, сосредоточиться на нём, разместить в камне образ человека, которому нужно передать мысль.

      Послание не должно содержать негатив, иначе он может вернуться.

      Желательно иметь на шее бусы или браслеты из лунного камня, алмаза, горного хрусталя. Основная поза – стоя. Руки над головой делают чашу, концентрируем внимание на ладонях и верхушке головы. Делаем «белый» вдох через ладони и голову, распределяем энергию по всем чакрам равномерно в виде белых шаров. Погружаемся в «белый» туман, который пронизывает все наше тело, каждую клеточку.