Эффективное прощение. Как оставаться внутренне чистым в наше непростое время. Александр Свияш

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ понедельник, вторник, среда, вы так ничего и не делаете. И обещаете себе начать что-то делать в следующий понедельник…

      Именно так живет множество людей – их жизнь не устраивает, но они ничего не делают чтобы что-то изменить.

      Почему так получается? Кто тормозит ваши изменения?

      Таких внутренних механизмов много. Например, ваш Инстинкт выживания всегда будет категорически против любых изменений. Любые изменения могут привести к непредсказуемым последствиям. Вдруг будет хуже?! Это опасно! Лучше сиди и не дергайся!

      Чем выше ваша инстинктивность, тем сложнее вам выйти за рамки привычных и предсказуемых действий – ваш Рептильный мозг будет вас тормозить.

      Но не он один. Эмоциональные блоки тоже будут тормозить ваши изменения.

      Например, вы молодая одинокая женщина. В прошлом у вас было несколько влюбленностей, но все они закончились неудачно с сильными переживаниями. В результате у вас в теле сформировался большой и мощный эмоциональный блок, заряженный против мужчин. Задача у него простая – поймать вашего мужчину и как следует настучать ему по шее, чтобы он вел себя правильно (женился, любил только вас и так далее). Ведь именно это желание вы испытывали, когда ваши мужчины поступали как-то неправильно, не так ли?

      Значит, у блока стоит задача запугать мужчину, а у вас – найти любимого. Ваши интересы разошлись.

      Если у вас на горизонте появляется мужчина, с которым вы могли бы построить отношения, ваш эмоциональный блок активируется и вступает с ним в борьбу в соответствии со своими задачами. Точнее он начинает натравливать вас напасть на вашего избранника. Для этого он начинает обращать ваше внимание на его недостатки в стремлении вызвать ваше недовольство. То есть вместо влюбленной восторженности вы переходите в состояние критики, и ваши отношения не складываются.

      Вы сделали попытку изменить свою жизнь, но она провалилась. В итоге мужчины вроде бы возле вас есть, но полюбить вы никого не можете, поскольку видите в них только недостатки. Полюбить вам некого, ваша личная жизнь не складывается.

      А помогает вам разоблачить происки ваших новых мужчин ваш собственный эмоциональный блок. Уберете его из себя – ваше сердце откроется для новой любви. Не уберете – так и будете видеть вокруг себя одних уродов.

      Проблема пятая – в вашей голове постоянно крутятся ненужные вам мысли

      Эмоциональный блок – это остатки проигранной вам схватки. А ведь вы могли бы выиграть поступи вы немного по-другому, не так ли?

      Именно эта тема многократно обсуждается у вас в голове, когда она не занята созидательными мыслями. Вы вспоминаете прошлые неудачи или планируете будущие схватки – именно такие мысли заполняют вашу голову и забирают у вас огромное количество жизненных сил.

      Восточные мудрецы придумали многолетние ритуалы из разных медитаций СКАЧАТЬ