Эмоции в семье. Мудрая книга о том, как гасить пожары детских истерик и семейных ссор. Екатерина Бурмистрова
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Эмоции в семье. Мудрая книга о том, как гасить пожары детских истерик и семейных ссор - Екатерина Бурмистрова страница 7

СКАЧАТЬ эмоциями первичные. Начать можно с себя – это самый безопасный способ.

      Вторичные эмоции

      Вторичные эмоции – это те, что на поверхности, их легко увидеть и определить. Но часто они служат маскировкой для более глубоких переживаний.

      Например, старшеклассник очень обижается на своих друзей, потому что они не позвали его на день рождения. Обида – это вторичная эмоция. Первичной может быть страх потерять контакт, остаться одному или не быть принятым в сообществе.

      Еще пример: ребенок падает и ударяется, мы начинаем на него орать, потому что на самом деле жутко за него испугались. Вторичная, внешняя эмоция здесь – злость, а в глубине души мы ощущаем страх.

      Отсутствие контакта с первичными эмоциями

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «Литрес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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 СКАЧАТЬ