Энциклопедия пробужденного разума. 400 ответов на главные вопросы жизни, Том I от «А» до «М». Коллектив авторов

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ style="font-size:15px;">      2.Шила – дисциплина, милость жизни, которая включает в себя не навязанные сострадание, любовь и благодарность.

      3.Шанти – терпение. Если хотите что-то получить – отбросьте нетерпимость, не торопите события. Просто наслаждаетесь мгновением.

      4. Видня – энергия, мужество.

      5.Дхьяна – медитация, тишина, сидение, ничего – неделание. Пусть это проникает в вашу жизнь больше и больше. Когда у вас есть время, когда вам нечего делать, не пытайтесь занять себя ненужной деятельностью. Просто сидите спокойно и наблюдайте, как жизнь течет через вас. Смотрите на звезды, на деревья, просто смотрите на кончик носа или пупок, закройте глаза и смотрите на внутреннюю тишину, на внутренние мысли, просто будьте, и пусть все протекает через вас. Через двадцать минут сидения ваше кровяное давление падает, ваше дыхание становится более тихим, сердце бьется в другом ритме, вы чувствуете себя очень расслабленным, спокойными и освеженными. Вы должны научиться осознавать процесс дыхания. По крайней мере, один раз в день сидите в тишине и наблюдайте за дыханием, ничего не делайте. Вдох, выдох – это естественная мантра.

      6.Праджня – мудрость. Мудрость отличается от знания. Мудрость – это то, что основано на собственном опыте. Знания – это то, что пришло к вам от других. То, что пришло к вам от других не будет с вами, когда другие оставят вас. Вам будет принадлежать только то, что принадлежит вам. Полагайтесь лишь на то, что вы испытали.

      Будда сказал: «Аппо диппо бхава» — «будьте светом для самого себя». Ночь темна и только ваш собственный свет поможет вам идти во тьме этой ночи, поэтому полагайтесь на себя. Полагайтесь на собственное осознание, будьте бдительным. Пусть будет свет, и этот свет пусть будет ваш, потому что ничей другой, ничей чужой свет не поможет вам.

      Мудрость исходит из вашего собственного опыта. Все что принадлежит вам – это истина, а все, что не ваше – это не истина. Истина будет истиной только в том случае, если вы ее сами испытали. Даже истина превращается в ложь, если вы ее не испытали.

      Ошо говорит: «Когда я говорю – это истина, значит это мой опыт, значит это я испытал, но когда вы ее слышите, она превращается в ложь. Она будет для вас ложью, потому что она не основана на вашем личном опыте. И когда вы испытали что-то, вы больше не сможете избавиться от этого. Когда вы что-то испытали – это становится частью вашего бытия».

      Праджня – это какой-то опыт, который стал частью вашего бытия

      7.Упайя – искусные средства. Это метод, который может быть отброшен, когда он уже использован, иначе вы можете стать слишком обремененным самим методом. Лодку после переправы не несут дальше на себе, ее оставляют на берегу, она больше не нужна. Вы не несете ее с собой на голове в знак благодарности за то, что она помогла вам переправиться на другой берег. Вы не говорите: «Эта лодка помогла переправиться СКАЧАТЬ